健康のために歩くようにしたら、久しぶりに股関節～太ももが突っ張って痛いです｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
どんだけ運動不足だったんだろうと思うとゾッとします:(꒪꒫꒪):
雨や台風で少しずつ夏の暑さが落ち着いてきてるので（まだ昼間は凄まじいですが）、ちょっとずつ歩くくらいはしようと思います。。