日記
テトリス
2024/09/14 23:57今週は本当に疲れることだらけで、すっかり心身が滅入ってしまいました……
移動中に本を読む気力すら減退してしまったので、ぼんやりとネットサーフィンをしながら休んでいたところ「テトリスにはストレス軽減の効果がある」「メンタルヘルスによい」という記事が流れてきたので、嘘でも駄目でもマイナスにはならないだろうとアプリのテトリスをインストールしてプレイしてみました。
ストレスが軽減されたかは不明ですが、嫌なことがあった日も、何も考えずにパズルに打ち込めるので、何もできないしんどい日にはいいかもしれません(*´꒳`*)
頭が動かないことには更新もままならないので、脳トレも兼ねて活用してみようと思います♫
しかしあのBGM、中毒性ありますね……
移動中に本を読む気力すら減退してしまったので、ぼんやりとネットサーフィンをしながら休んでいたところ「テトリスにはストレス軽減の効果がある」「メンタルヘルスによい」という記事が流れてきたので、嘘でも駄目でもマイナスにはならないだろうとアプリのテトリスをインストールしてプレイしてみました。
ストレスが軽減されたかは不明ですが、嫌なことがあった日も、何も考えずにパズルに打ち込めるので、何もできないしんどい日にはいいかもしれません(*´꒳`*)
頭が動かないことには更新もままならないので、脳トレも兼ねて活用してみようと思います♫
しかしあのBGM、中毒性ありますね……