PMSの悪化版が襲ってきた……！

昨日の夜からなんだか調子が悪く、ひとりでガチ泣きしながら晩御飯を食べ、そこから睡眠も細切れになってしまいました。
感覚的には、PMSです。生理前のアレ。
あのしんどさが常にある感じです。
これをマタニティブルーと呼ぶのかどうかは分かりませんが、自分はPMSとさほど変わらないなと思っています。自覚できるだけマシかな。

体の火照り（発熱はしてない）、倦怠感、3時間おきに目が覚める、悪夢を見る、メンタルがなんだかおかしい、ふとした時に涙が出てくる……と、急に色んな症状が出てきてびっくりしています。
数日でおさまってくれたらいいのですが。
調べたら、妊娠前からPMSが酷いと、妊娠中も同じようになりやすいみたいです。

横になっていてもしんどいので、できるだけ睡眠に逃げています。寝ても起きちゃうけど。

この感じだと、産後もメンタル崩壊しそうですね。
警戒はしておこうと思います。