わたしが心の中でよく唱えているのが、観音経のサビの部分なのですが、ざっくりと翻訳すると、「みんなで解脱しようぜ」になります。

本当にめっちゃざっくりしているので、観音経で説いている、観音様の偉大さや素晴らしさとかを全部すっ飛ばしてしまっていますが、最終的に言っているのは「みんなで解脱しようぜ」なので大丈夫だと思います。笑

ちなみに、般若心経のざっくりとした意味は「大丈夫だ、問題ない」です。


あれこれぐるぐる思考の迷宮に迷い込んでしまうと、生きるのが苦しくなってしまうので、そういう悪い方へ転がり放題な思考は、気付き次第シャットアウトできたらベストだと思います。

もし、今まで気づけていなかった、思考の迷宮に迷い込んでしまっていることに、自身で気づけたら、それは凄く大きな気付きだと思います。

更に、そこから思考を切り替えようと、自身で思考のコントロールにチャレンジできたら、それは物凄く大きな成長だと思います。

更に、よくない思考に陥ったことに素早く気づけて、素早く無になれる行動を起こしたり、良い方へ思考を切り替えられたら、悟りに近づけるんじゃね？ってくらい物凄いことだと思います。


すべての人が、少しでも苦に陥る期間が減って、より良い生を生きることができたら良いなと、心から思います。


🖤ありがとうございます。
良い1日を。