前回の投稿から日付が空いてしまいましたが生きています。

タイトルにもある通り、前年に続いて今年も熱中症に罹ってしまい、体調を崩してしまいました。
これで熱中症に罹るのは3年連続のような気がします。

満足に食事が摂れなくなるのは昨年より1ヶ月以上早いですが、昨年の最も体調が悪かった頃と比較すると食べられる種類が多いので、回復自体は昨年よりも早いのが幸いしています。
ただ、胃腸をはじめ内臓系が弱いのが原因で嘔吐しやすいので、食事の際によく噛むことを意識するようになりました。
よく噛むことに加えて、今年は胃腸に優しいはちみつを摂ることにしました。
昨年は腸カビが原因ではちみつも摂れない状態が続いていたので、やはり昨年よりは良い状態の筈です。
あとは揚げ物は極力避けて、消化の良いものを中心に摂っていく予定です。



今月末に応募したいイラコンの締切があって、今月に入ってから休み休み取り組んでいたのですが、連日の体調不良で締切に間に合うかが危うくなってきた為、イラコンのテーマに合いそうな過去作品に加筆や加工を加え、取り敢えず応募を完了しました。

あわよくば先日から取り掛かっていた新作で応募したかったですが、無理をすると危険なので、新作は無理のないペースでちまちま続きに取り組む所存です。