週末に思いきり身体を冷やしてしまい、その後がんばって対策したのですが時既に遅しで、熱風邪を引いてしまいました。

風邪を引くと熱を出すのは、わりと子供の頃からあるあるだったのですが、39度近い熱を出すとついビビってしまいました。笑
結果的に丸3日で平熱に戻ったので、全然大したことはなかったのですが、まだ完治には至っていないため、早めに休みます。


普段はPCから日記をつけているのですが、ものすごく久々にスマホからの日記更新になります。

年賀絵もまだ描けるほど回復していないため、完治してから遅れているお絵描きをがんばろうと思います。



今回の風邪引きでの収穫は、喉が痛い時に、にがり＆マグネシウム入りのお水でうがいをしたら痛みが早く引いたことでしょうか。

マグネシウムは体内に必要不可欠なミネラルのひとつで、にがりにもマグネシウムが含まれています。

にがりはマグネシウムだけではなく、数十種類のミネラルを含んでいるとのことなので、うがいに使うと効きそうだなと思って試してみたら効きました。
おそらく痛めた喉の粘膜とか細胞とか？に、修復に必要な栄養が直接届いたため、早く痛みが引いたのではないかと推測しています。

マグネシウム、ミネラル様々でした。