日記
墨野の日常や創作活動報告
今後参加予定のイベントなど色々書いていきます。
ラクガキをたまに添える予定です！
今後参加予定のイベントなど色々書いていきます。
ラクガキをたまに添える予定です！
記事一覧
寝る1時間前はスマホをいじらない、の効果絶大
20250528（水）22:29コメントする ( 0 )最近テレビで見た「寝る1時間前にスマホをいじらないことによる睡眠の質の向上」というのを一昨日から実践しています。
実践初日で既にアラームの1時間前に目が覚めるという結果が出ていて恐ろしいです。スマホをいじらないだけでこんななる？？やばない？？
睡眠の質も足りているようで、日中で極端に疲れることが減った気がします。といっても２日分しか結果取れてないのですが。
うさ耳生えちゃった！恥ずかしいよ！のノアを置いておきます。（実際のノアは、あーグレイの薬の効果だなふーんって感じです。）
趣味
ほろ酔い
20250525（日）18:32コメントする ( 0 )キックボクシングした後、食事処で酒を3杯飲んでご飯食べて消費カロリーを無にしてきました。なんなら過剰摂取。
ほろ酔い状態で尻叩き配信してきましたが、30分で終わっちまいました。もう眠い。
日常趣味
土踏まずの話
20250522（木）22:44コメントする ( 0 )わたくし、恐らくXO脚の扁平足です。
昔から脚が太く、以前は典型的なO脚でした。
膝と膝なんかつくわけないやろ、というのが私の中で当たり前だったのですが。
根本的な改善方法とは何なのかを調べてみた結果、どうやら土踏まずが重要だと知り(恐らく)、早速アーチサポーターを購入。
着用した結果、痛え。
なんだこれは。足ツボか？
足のアーチを改善すると扁平足だけでなく外反母趾や足底筋膜炎などまでも改善されやすくなるとのこと。
想像以上に痛かったので、ちゃんと扁平足だったようですね。しばらくは家の中で着用していこうと思います。
扁平足を改善すると脚が浮腫みづらくなるみたいなので期待大です！確かに足裏の血流ドバドバして熱いです。冷え性にも良いのかも！
足のアーチがしっかりしてると腰痛予防にもなるらしいです。
人間の足って凄え。日常
企画の子④wip
20250521（水）23:55コメントする ( 0 )尻叩きお絵描き配信してきました。
次の子は、春・桜・三色団子の３つをイメージして描き上げる予定です。
黒目真下の黒子に最近ハマりました。
趣味
数十分でも進めるんだ……(瀕死)
20250520（火）23:17コメントする ( 0 )眠気に襲われながらも影をつける工程を終わらせました。
尻叩き配信。
趣味
懲りずに寝不足
20250519（月）21:04コメントする ( 0 )一度夜更かしをすると次の日も夜更かしをして引きずる、学習しない大人です。
昨日は眠れず、朝方5時まで起きていました。何しとん。
普段以上に脈拍早く、息切れ滝汗集中力欠如。凡ミス目立ち、思考停止。仕事中役立たず。家に帰れば限界超えて滑舌ふにゃり。この大馬鹿者が。
ほぼ仮眠をとった状態で動き回り、やめればいいものをキックボクシングをした結果、身体が思うように動かず。脈拍早いせいで滝汗ドバドバ。これ、ヤバいです。
寝不足なら激しい運動するな〜〜。日常
進捗状況
20250519（月）02:04コメントする ( 0 )『企画の子③』の進捗です。
癒しを描きました。のほほん。
趣味
企画の子③wip
20250518（日）22:35コメントする ( 0 )約2ヶ月前にラフを描いて寝かせてしまった子です。
尻叩きと思って配信しながら少し描き足しました。
『企画の子』は性別不詳で全て描いています。
今回は海月をイメージしており、儚げで美しくも毒がありそうな雰囲気で描いてみました。謎の小動物は、意図せず色合いが某妖怪のコ⚪︎さんになってしまいました。（もしかしてコ⚪︎さんも青い炎ある？）
趣味
犬派だけど猫みたいな見た目のキャラが好き
20250518（日）01:27コメントする ( 0 )今日のらくがきは、猫みたいな創作男子です。
猫みたいな見た目の中身犬みたいなキャラが好きです。
溺愛っぷりが激しいと尚よし。
まさにグレイですね。
趣味
年齢不詳が溢れる時代
20250517（土）12:24コメントする ( 0 )昔がどうだったのか分からないですが、少なくとも私の職場には年齢不詳人が沢山居るな〜と思います。
同じくらいの年齢の人かな？仲良くなれるかもー！と思って話しかけたら軽く10歳離れてて脳内ハテナだらけになったり。20歳以上離れてると知った時は絶句でしたねー。いやー、マスク外しても若いってどういうこと。
ここまでくるといつかは年齢性別不詳の人が勤めてくるんじゃないかと期待までしちゃいますね。
↓今日のらくがきはノアです。
齢27歳。グレイより童顔気味で描いてます。癖です。
趣味
