去年はコロナのせいで秋になった健康診断が今年は例年通り春にあったんだけど、半年ちょっとしか間あいてないのにかなりの項目で数値が悪化しててちょっとショック。特に酷かったのが血糖値。うち両親ともに糖尿家系(父方は２型、母方は１型)で私自身も妊娠糖尿病だったので注意はしてたんだけど、この半年で２０も上がった。つーか半年前より体重が８キロ乗った時点で完全アウトや。減量しながら様子を見ることになった･･･病院行け命令じゃないだけマシか･･･くそぅ。ちょっと真面目にコアリズムするか。見てろよ、来年は去年を下回ってやんよ。本気になった七海は絶対にやるよ？ あ、ちなみに右目がついに0.1未満になった。いつも眼鏡忘れて怒られるん･･･普段からしないから忘れるんよ･･･。
反対に血圧がめっちゃ良くなった。前回150/90を放ったらかしてたんだけど、今回は116/70だった。前回が高いから怪しまれて3回測って全部110台だった。うん、これは完全にストレスから解放されたからだな。身に覚えがあるぞ。

血糖値も気になるんだけど、最近ずっと気になってるのが抜け毛の多さなんだよね･･･。出産前は肩上で髪切るとマッシュルームみたいになっちまう剛毛＋超大量の髪量だったんだけど、出産後半年くらい経ってから髪が抜けるのなんの。床が髪だらけになったりとか排水溝が真っ黒になったりとか。でも産後脱毛っていうからほっといてたんだけど、なんか頭皮が最近目立ってきたんだよね。シャンプーにも気を使ってはいるんだけど。毎日ぎっちり結んでるからかなぁ･･･。七海さん高校時代はオレンジ＋赤メッシュというどこぞの寿蘭さんですかっちゅー髪色だったんだけど、その影響が今になって来てるのかな･･･。
髪も切りに行きたいなぁ。何だかんだで１年以上髪切ってない。長いから抜け毛が目立つ･･･？？ とりあえず暑いし鬱陶しいから次の休みに髪を切りに行こう。