低気圧と寒暖差でやられてしまった娘……

昨日は休み、今日は早退という体たらく……。

わかってる。

わかってるのよ？

うつ病はね、そういうのに弱いって。

だけどね……

こういうの何回も続くとさすがに悲しいというか、情けないというか……飽きてくるというか……。

なんなんだろうなぁ……って思っちゃうのよ。

私が悪かったのかなぁ……って。

私の育て方が悪かったのかなぁ……

甘やかしすぎたのかなぁ……

もっと厳しく育てていたら、たくましい子に育ってくれたのかなぁ……。

自責の念にかられ、後悔しつつ、へこむヘコム凹む。

このくらい簡単にお腹もへこめよってくらいへこんで……

もう私ってダメダメだ……。

…………………。

ダメダメ？

……ダメダメって言えばさぁ？

娘もダメダメだったんじゃね？

23時には寝るって約束だったよね？

それが最近23時過ぎてなかった？

23時半とかに寝てたよね？

明らかに寝不足じゃん？

…………………。

ダメダメじゃん！

よし！

23時じゃ遅い！

遅すぎる！！

……てなわけで……

娘は今日から22時に寝かせることにしました！！

小学生か！？って思うでしょ？

でも娘の体力とメンタルは小学生以下ですからね……

このくらいでいいんです！！

うつ病にとって睡眠は大事！！

たくさん寝て、少しでも体力をつけないと！

これでもダメだったら……

その時はもう……

匙を200本くらい投げるよ……。