最近眠いからね、世界一受けたい授業でやってた睡眠改善に取り組んでるんですよ。7時間寝て寝る前は間接照明だけ、ご飯や風呂を早く終わらせるとか。でもそうすると創作の時間取れないのよね。まずは睡眠改善して日中のうとうと時間を減らすところからですかね。うとうと時間g減ればその分自由時間が増えるということで。