眠れないのかい？
僕もたまにあるんだ。
だからどうしたらいいか、
わかるんだよね。
それなら僕に任せてごらん。
まずね、目を閉じるんだ。
ぐっと深く、心の深くに沈んでいく。
何も見えない、何も聞こえない。
そのまま、そのままでいてね。
もう少しだ、あと少し。
ほらね、おやすみ。