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呟き、創作語り、小ネタ、創作バトンなど載せてます。
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記事一覧

  • カフェイン

    20251008(水)02:17
    深夜投稿失礼します。眠れないので更新にきました。

    最近の体調は上がったり下がったりを繰り返してますが、一つ分かった事があって、今回は自分への戒めとしてここにそれを書こうと思います。

    今の治療が始まってから主治医に「カフェインを摂りすぎるな」と忠告されてからも、体がだるい時や気合い入れてこなさないとダメな事がある時にコーヒーなどのカフェイン飲料を飲んでました。
    時が経った頃に全部が全部ではありませんが、体がだるかったのは貧血のせいで、その貧血のだるさを一時的に消して色々するためにコーヒーを飲んでいたのだという事が分かり、それを主治医に話したら(´・ω・`)←こんな顔をされて、私は( ;´Д`)こんな顔になりました。

    時を遡れば、大学の卒制を描いてた時に眠気覚ましでここに数を書くのははばかれるぐらい紅茶を深夜に飲みまくっていた時期があり、その時から現在まで「カフェイン摂ったらダルくなくなるし、眠気覚ましにもなるからサイコー!」みたいなカフェインは正義みたいに思っていた感じだったので、貧血になっても「カフェイン…カフェインがないと家事できない…」と、コーヒーや紅茶をやめられませんでした。(それでも一応鉄剤を飲む前後の時間は飲まないようにしてましたが)
    今思えば特に卒制の時なんかはよく倒れなかったな…とゾッとしますが、卒制以外でも貧血の時にもカフェインをやめられなかったのは、私はカフェインに依存してるんだなと、知るきっかけにもなりました。
    最近まではネットで「1日のカフェイン摂取限度」みたいな表を頼りにそれを参考にしながらコーヒーや紅茶を飲んでたのですが、この間やっと気付きましたが、私はもしかしたら普通の人よりもカフェインをあまり摂ったらダメな体質の人間なのかもしれないと思い、主治医に言われた事や、体調が悪くなってしまった時のその直前の過ごし方を思い返してみたら、カフェイン摂った後に大体体調悪くなってるなと気付いて、ようやく私の体調について理解ができるようになってきた気がしました。

    前にここに書いたストレスも体調悪化させる原因でしたが、カフェインも体調悪化させる原因でした。

    主治医の忠告を最初からちゃんと聞けばよかった…と思います( ;´Д`)
    とにかく、今はカフェイン摂取の量を減らす努力をしていかなきゃならない。
    コーヒーの匂い嗅いだら「飲みてぇ…」ってなって飲もうとするのも我慢せねば(;ω;)
    体だるかったらコーヒー飲まずに休憩して体力回復させてから色々やる!これをしないと一生体調良くならない気がするから、意識変えないと。(貧血の時は休んでもダルさはなくならないけど、貧血じゃない時なら休憩は効果あるはず)

    頑張ります( ;∀;)

    最後に、スキボタンくださった方、ありがとうございます!
    嬉しいです(*^_^*)

    呟き

  • 突き

    20251003(金)22:45
    モノクロに一枚追加しました。
    アクションポーズ大全というポーズ集を模写して描いたものです。
    トレースフリーでネットや同人誌(商業誌も)に載せていい大変ありがたいポーズ集ですが、ポーズ集見ながら描いた絵ってサイン入れていいのか…?ってしばらく悩んでました(^_^;)
    クレジットの表記は不要と本に書いてあったし、商業誌や同人誌に使っていいなら(本にした時に結局は自分の名前が作者として書かれるため)おそらくサインは入れていいんでしょうが、よくわからぬ…( ;´Д`)
    よく分からんが、考えたら上記の答えに行き着くので、トレースフリーのポーズ集を参考にして描いた絵は今後はサイン入れていこうと思います。
    今回の絵はサイン入れてませんが、単純に入れ忘れただけです( ̄▽ ̄;)
    次回からは入れるようにします。

    そして、今回の絵は刀で突きの溜めのシーンなんですが、リリィの目線をカメラの方に持ってきたらなんか刀を引っ込めてるような絵になってしまって、違う!そうじゃない!ってなってました(⌒-⌒; )
    ポーズ集では目線は前に向かってて、そっちは全く違和感なく、描いた時に目線の向きを変えたのはちょっと失敗でした( ;´Д`)
    でも良い経験になりました(^_^)これからは目線は気をつけて描こう。

    そして、スキボタンくださった方、ありがとうございます!
    励みになります(^ω^)

    創作語り呟き

  • 中学時代の

    20250926(金)22:10
    久しぶりに落描きしたくなったので、今描いてる漫画に出てくる中学生のジェイクを描きました。
    中学生だから大人ジェイクよりも体を小さく描いてみたんですが、バランスがなかなか難しい。
    あと、ポーズで当時のジェイクの荒々しさを表したいと思ってこの服が破れそうなポーズにしたんですが、荒々しさ、これで合ってる…?
    カッター持ってる絵にしようかなと思ったけど、そっちはなんとなくでやめて、こっちのポーズを採用しました。
    ポーズ難しい…( ;´Д`)

    そして、スキボタンくださった方、ありがとうございます!
    励みになります(^◇^)

    創作語り呟き

  • 赤ちゃんとスーツ

    20250924(水)19:31
    突然ですが、先月産まれた姪っ子と会いました。
    ぐずりそうになったら変顔と変声であやす不審者になってました(笑
    そうすると泣かなくなったので、赤ちゃんって不思議で面白いなーと思います(^_^)
    私も赤ちゃんを授かる事があれば、またこの方法使ってみようかな…( ´ ▽ ` )(笑

    そして話は変わりますが、この間本屋に行った時に『スーツイラスト ギモン解消BOOK』という本を偶然見つけて、中身を見てみたら良さそうな本だったので買いました。
    家に帰ってからじっくり見てみたら、スーツの構造が網羅されててこれ一冊あればスーツ描くのに困らんな…と、良い本買ったー!と一人で喜んでました(^_^)
    この本読んだら今までめちゃくちゃ手癖&間違った想像でスーツ描いてたんだなと、恥ずかしくなるぐらい(?)詳しく色々載ってて、良い買い物したなーと思ってます(^∇^)
    私の創作はスーツキャラだらけなので、この本は心強い味方になってくれそうです。

    最後に、スキボタンくださった方、ありがとうございます(^O^)
    更新の励みになってます(⌒▽⌒)

    呟き

  • 20250921(日)01:11
    深夜投稿すみません。何故か全く寝れないので更新にきました。

    この間ここに過去絵を載せましたが、まだサイトに載せてない過去絵がたくさんあるので、気が向いた時にここに載せていこうと思ってます。
    今回も一枚過去絵載せてみます。
    6年ぐらい前に描いた青だけで塗ったジェイクです。
    おそらく初めて色の系統を絞って描いた絵なのですが、描いてる時結構楽しかったような記憶があります(^_^)
    この頃の絵はまだ昔の私の塗り方描き方ですね。
    最近は塗り方描き方迷走してます( ;∀;)
    この間の殴られたレオの絵は髪部分にたくさん色を使ってみたんですが、難しかったです。(楽しくもあったが)
    私の元の色の塗り方は大体ベースを2色でグラデで塗ってから影も2色でグラデで塗る、っていうやり方だった記憶があるけど、最近はそれをやってる時もあるが、やらない時も増えてきました。
    色々試行錯誤して、新しい自分の塗り方を見つけられたらいいな。

    そして、スキボタンたくさんありがとうございました!
    励みになってます(^◇^)

    創作語り

  • 似合ってないけどなぜか爽やか

    20250919(金)16:59
    memoに書くのが遅くなりましたが、カラーに1枚更新してます。
    ワンクッションいるかいらないか分からない絵でしたが、念のためにワンクッション入れてます。
    レオがかわいそうだ!と思いながら毎回彼のやられた姿を描くのはワクワクします。(サイコパスか)
    最近気付きましたが、私はキャラ達が窮地に陥って絶望したり怒ったり奮起したりする姿を描くのが好きなようです。これが俗に言う絵描きの性癖というやつなのか…?
    ジェイクの過去編漫画を描いてる時に気付きました。
    なんか、この性癖だとめっちゃ性格歪んでるやつに思えてくるな…私(´・∀・`)色々大丈夫なのか?( ;´Д`)

    そして、それとはちょっと違う話なのですが、さっきスマホの写真フォルダ見てたら絶対爽やかじゃない二人が爽やかに描かれてる絵を発掘したので、ここに載せておきます。
    ミモザは明るいなぁと、描いた本人が他人の感想のような事を思ってます(笑
    5年前の絵です。

    創作語り

  • 崖の洞穴

    20250916(火)18:13
    Skyの話。
    何週間か前にSkyをした時の話になりますが、草原のエリアでまだ行った事のない場所あるかな〜とうろうろしてたら、他のプレイヤーが崖の洞穴に飛んで行った所をたまたま目撃し、あそこ行った事ない!と飛んでみたら、あとちょっとのところで失敗して届かなかったので、これは羽が足りないのかただ単純に操作が下手なのか…?と一瞬考えて、操作が下手な方に賭けてもう一回飛んだら(なんか言ってて悲しいな( ̄▽ ̄;))ギリ届いて無事に洞穴に辿り着きました(^∇^)
    洞穴の中うろうろしてたら舟を見つけて、それに乗ってみたら草原連峰という場所に着き、カメラの精霊(こんな名前じゃなかった)に写真の撮り方を教えてもらって、カメラが使えるようになりました(^ω^)
    でもやったのが数週間前なので、もう撮り方を覚えてない…( ;∀;)またやって思い出さなくては(^_^;)

    そして、スキボタンくださった方、ありがとうございました!
    嬉しいです(о´∀`о)

    呟き

  • 良くなってきてる

    20250911(木)18:14
    この間からストレスを減らす努力を続けてたら、たまに波はあるけど体調がかなり良くなってきてて、やったー!となってます(^ω^)
    ゲームは全然できてないけどスキマ時間に文庫読んだり、さらに余裕がある時はアルコールインクアートしたりしてました。
    あと、話が少し違うけどこの間ここに書いたツナ豆腐丼をおいしかったので何回も作って食べてます(^_^)
    ツナが好きなので、私からしたらご馳走に感じる(笑
    小さな幸せを噛みしめながら生きてます( ´ ▽ ` )

    それと、さっき話題に出したアルコールインクアートも載せておきます。
    型紙に当てたバージョンです。

    そして、スキボタンくださった方、ありがとうございました!
    励みになってます(^○^)

    呟きアルコールインクアート

  • 許す事

    20250907(日)17:08
    ふと思った事。
    私が今まで生きてきた中で感じた事で、私以外の人はどうかは分からないけど、嫌な事をしてきたり言ってきた相手を許せる時って、相手の事をこうするしかない人だったんだなって哀れむ気持ちを持てた時だなって思いました。
    哀れむ気持ちが芽生えた時に許せるようになるけど、その気持ちが出てくるまでは自分の中で暴れまくるし、心身ともに疲れ果てる。でも結局行き着く先は許す気持ちなんだなと、ふと考えてました。
    許す事で自分の心を守ってるのかもしれないですね。

    そして、読者登録してくださった方、ありがとうございます(^_^)
    スキボタンくださった方もありがとうございました!

    呟き

  • たくさん作りたい

    20250906(土)14:17
    mainのカラーにこの間ここに載せたヴァンの完成作品を載せました。
    アクレアを肉球と耳の中と目のハイライトとクッションの模様に使ったのですが、描いてて楽しかったです(^_^)

    それと話が変わるのですが、日常の話。
    ずっと気になってたリュウジさんの悪魔のレシピという本をこの間買ってきて、一通り読んだ後に簡単そうな料理を作ってみました。
    作った料理は
    怠慢のツナ豆腐わさび丼
    アボカドのだし漬け
    です。
    アボカドのだし漬けは昨日の夕方に仕込んで今日の昼に食べたのですが、初めて食べる味でした(^_^)アボカドと白だしだとこんな味になるんですね!
    怠慢のツナ豆腐わさび丼は全く火を使わずに具材を乗せるだけの簡単な料理だったんですが、食べてみたらめちゃくちゃおいしくてびっくりしました(°▽°)
    めんつゆをかけて食べるんですが、本には三倍濃縮と載ってましたが家には二倍濃縮しかなかったのでそれで食べたんですが、食べた感じだと私は二倍でちょうどよかったです。(本には味は濃いめで載せてると書いてあったので、濃さは各自で調整してくださいとの事でした)
    今日の夜はアボカドの漬け丼を作ってみる予定です(o^^o)
    私はXをやってないのでリュウジさんのポストは見れてないのですが、こうやってレシピ本でバズったレシピを見れるのは楽しいし、ありがたいです(^_^)
    いつかじゃがアリゴを作ってみたいぞ…!

    そして、スキボタンくださった方、ありがとうございます!
    励みになります(⌒▽⌒)

    呟き