雑記という名の独り言

尚、当記事に対し「カフェインの反動でバテてる割に文字数が約2500って、何?」等と言う事は禁止です←

2024/10/06 23:29
日常系雑談
昨夜は何だかんだでシャワーを浴びる事に成功したので、その前までに摂ったカフェインが無駄にならずに済んだ事にはホッとしているんだが、それはそれとして今日の体力不足(と言うか枯渇)っぷりが酷い事には「……さて、どうしたものかなぁ……(´-ω-`;)」状態になっている俺が居る件について。
いやまぁ、最終的にはどうしたもこうしたも無いというか、カフェイン抜き状態で休んで回復するしかなくね?(´A`) とは、俺自身多大に思っている所だし、実際問題としてそうするしか出来ねぇ状態であるという事実は多大にある訳なんだがな?(´○Д○`)
という訳で、今日に関しては今までもこの後も体力の回復が最優先であるという事にするので、それ以外の作業云々的な部分に関しては飽く迄も『期待は厳禁』とかそういう事でお願いします……等と脳内で独り言ちている俺が居る事は此処に書き残しておく事にするぜ……嗚呼、この反動のデカさ(※カフェインでの気力増強は所詮「元気の前借り」に過ぎない事なので、何処かのタイミングで『返済』と言う名の回復のターンを挟む必要が出る)がカフェイン最大のデメリットなんだよなぁ!!orz(※高校~大学生時代からの悪いあるあるをニートになった今でも時々やらかす事がある間抜けな俺の図)
……ってもまぁ、俺の行動に対してよくある期待をしてはいけない(※俺は他者の期待に応えられる様な有能な人間ではないし、そもそも他者に期待されるという形でプレッシャーを掛けられる事自体が大の苦手である為)のはぶっちゃけいつもの事だし、此処に継続的な読者と言う名のゲテ物好きの蓼食う猛者の称号(←)を持つ他者が存在するならその辺に関しては「元から期待してないからヘーキヘーキ」という話にしてくれるんじゃないかとは思うけどな(´゜A゜`)←

あ、ちなみに昨夜のシャワーに掛かった時間は最近の中では比較的短い2時間20分弱だったので、其処に関しては割と満足しているんだぞ?
……ただ、それはそれとしてその後に「着替えが終わったら、とりあえずは水分と塩分……と、エネルギーの補給を……」とか考えた結果、深夜にも拘らずカップヌードルとかじゃがりことかサラダチキンとかチョコパイとかを少々(?)貪ってしまった事は否定しませんけどね、えぇハイ……まぁその、アレだ、長時間のシャワーによる自覚無き発汗で水分と塩分が抜けた身体にはカップヌードルという水分(調理時のお湯由来)と塩分とエネルギー(と言う名の脂質)が合わさった簡単飯が丁度良いし、サラダチキンは飽く迄もタンパク質だから別に良いんだよ!! 多分!!(゜皿゜;)(※仮にそうだとしてもじゃがりことチョコパイが余計だという事実という名のオチは消えない件)
と、まぁそういう感じだったので、それ等を食した後にふと思った事が「……高校~大学生時代の涼しい季節(主に秋~冬)帰宅を徒歩にするというまぁまぁの運動をしていた自分がそれでも全く痩せなかったどころか寧ろ太る一方だったのって『大概こういう事』だよな……」とかいう内容だった事は否定しないでおこうと思います、ハイ。
……要は「デブの中には(カロリーの)消費量を上げようとして運動をすると余計な油断(今日は割と運動したし! 的な感覚)が生まれてしまい『摂取量まで上がる』所為で逆に太るタイプが居る」って話だけど、何か?(´●A●`)←
それと俺の場合、カフェイン摂取時は何故か空腹感の発生頻度が上がるという傾向も結構あるので、昨夜(シャワー後)はその所為も合わさって余計勢い任せに食べ過ぎてしまったのかも……という線も無くはないのかもしれないな。
とはいえ、カフェインを摂ると空腹感の発生頻度が上がるその理由が何なのかはイマイチ分からないのが微妙にモヤモヤしてくる所なんだけどな、この話は……まぁ、素人判断的な範囲で単純な想像を膨らませてみるならば……カフェインの作用で普段よりも稼働率が上がっている脳が稼働し続ける為のエネルギーを普段以上のスピードで消費している→エネルギー不足になる頻度と不足分を欲する信号を出す頻度も普段以上になる→普段以上に高頻度で空腹感を覚える事になる……とか、そんな感じなのか?
ってもまぁ、本当の所(実際のメカニズム)がどういう事なのかは俺には分からないので、その辺のメカニズムが本気で気になる人はちゃんと専門家(医者とか)の意見を自分で探して調べてみてくれよな!!\(^o^)/(※居るか否か微妙な読者に全てを丸投げするエンド)

あと……俺が上記で使用した「機構、仕組み等の意味を持つ『メカニズム』という単語」を、もし「御三家最弱候補として長年名高いポケモンの名前である『メガニウム』に空目した(=一瞬見間違えた)」とかいう読者が存在した場合、その人は恐らく前サイトの頃も含めて此処を読み過ぎな人だと思うので、当サイトともポケモンとも関係無い領域でちょっとしたリフレッシュをしてくる事をオススメしておきますね?(^ω^)←
……いやその、基本的には滅多に無い事だとは思うんだけど、それでも「絶対無い。……とは、案外言い切れない事かもしれない」と思うに値する様な話が俺の過去の中には何故かあったから、さぁ……故に、一応な? 一応……(´-ω-`;)(※過去にとある他人が『実質的に俺の言動の所為』でTwitterのトレンドに上がったとあるキャラ(……だったのか? 詳しい事は全く知らないんだが)の名字(だよな?)を『それとは全く無関係のキャラの名字(※察しろ)』に一瞬空目した事がある(らしい)……という、そろそろ忘れても問題無い事実を何故か未だに覚えている部分がある所為で微妙な表情にならざるを得ない所のある俺の図)
という訳なので、もしも此処(当記事)に読者が存在するのならばそれが何処の誰であろうともメカニズム(=仕組みという意味を持つ単語)とメガニウム(=ポケモン金銀クリスタルHGSSの草御三家)が全くの別物である事や今回俺が先に使用したのは飽く迄も仕組みという意味を持つメカニズムという単語の方である事は正しく判断して頂きたく(ry)

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