今日の朝、体重計ったら50.0kgぴったりでした！謎の感動！！
まぁ、昨日は夜勤明けで、食べないで寝てばっかりいましたし、
つい最近、夜ご飯を牛丼メガ盛りにした翌日には、51.4kgだったので、今その辺りをうろついているみたいです。
だいたい、１か月の間に１kgぐらいがガクッと落ちるみたいですね。これが、ホメオスタシスの働きなんですね。4kg減った感は特に無い。

本読むのが楽しすぎて、また新しく２冊買ってしまいました。
・プロだけが知っている小説の書き方
・なるほどデザイン

技術書買うばっかりじゃダメだ…と思って、こうして久々に日記描いたり、落書きしています。なんとか活かしたい！

今年に入って継続出来てるのは、ドローイングと朝散歩ですね～。楽しいから。あと最近、読書も楽しい。映画もアニメも漫画も面白い。そろそろアウトプットもしたい。というか、本の内容を誰かに言いたくなってしまいます。ここに書くか！書いちゃお！！

なぜ人類は運動を嫌い、糖質や脂質や塩分を過剰に摂取してしまうのか？
体を動かすのは、食べるためだから！！！
自然界では、めったにお目にかかれない貴重なエネルギー源なんて、次いつ入手出来るか分からないから、蓄えとこ！ってなる。
そして、動かなくても食べられるなら、エネルギー蓄えておこ！って体がスリープ状態に入る。
なもんで、軽く運動しただけでも、狩りモードに入って脳の機能が上がるらしいです。

現代って良いよね。運動量も食べ物も、好きに調節出来るの最高すぎる…！やったー！！