なんか「しんどい」「つかれた」ばかりやな！と反省。
表現すると楽になる時と、再認識してしんどくなることがありますよね。
バランスが大事。
頑張れ私！


ストレスっていうのは、溜めた者負け。
健康第一健康第一！と言い聞かせて頑張る。
外部からストレスをかけられても気付かぬふりが大事だとわかっていても、身体がこわばる、胃が痛くなる。
はぁー…


おっといかんいかん！！
前向きに頑張らねば！！
今日もフルパワーで頑張るぞ！おー！！