のんびり日記

生活

2026/10/01 06:16
ああ....そしてまた朝六時過ぎまで起きてこんな時間に日記書いてる
生活習慣なおすって言ってから少しずつ軌道修正できてきてる日もあったのに結局こうです

以前は眠りたくても眠れなくて苦しい~~ってなってたけど
今は「寝たくない!」って自分の意思で寝てないからこれはこれで困りもんだな...
まぁ寝たいときは少し頑張れば寝れる程度までになったから
良しとしよう...

そういえばXで見かけたのですが、手の小指に湿布を巻くと爆睡できるとかなんとか
絆創膏サイズにカットして巻くのが良いそうですよ

不眠症の方がそれを見て検証していましたが、ニ十分以内には寝れたという興味深いツイートを見かけました
湿布余ってたら今度試してみようかな

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