実用書を読んで全てを実践しなければならないという決まりはない。書かれている要点を紙に列記して、そのうち３つだけ、『今の自分に適した』『今の自分が挑戦したい事』『今の自分に足りない事』等を抜き出して、できる事をできる範囲で実行すれば身に付くと思います。実用書は武芸書じゃないんだから。