長寿の研究で「真面目で悲観的」な人ほど長生きというデータがある。最悪を想定しリスクを回避する能力が高いからだ。逆に「陽気で楽観的」な人は健康を過信し無謀な行動を取りがちで早逝のリスクがある。生きづらく感じる生真面目さは実は命を守るための強力な安全装置と言える。