暑さもそろそろ落ち着きを見せ始めましたが、皆様体調など崩されてはいないでしょうか？　やや涼しい日が続くようになりましたが、今度は季節の変わり目の気圧の変動で参っている人も多いのではないでしょうか？　私は日課の散歩と運動と瞑想とこまめな耳つぼマッサージで気圧の変動を対処したいと思います。……まあ、普段からやっていることですが、ややこしい季節だからこそ念入りに行って少しでも快適に過ごせるように心掛けたいと思います。