このようなメッセージをいただいたので私の意見を。

リアタイの更新の度に更新履歴を残してましたが、リアタイで更新が埋まるのが嫌なので履歴は削除していました。

なので、何もあげてないのに更新履歴だけを残してサイト上げしたことはありません。
何もあげてないのに更新履歴を残してサイト上げしている場合は悪質だと思いますが、リアタイ含め、何かしら更新した場合のみ更新履歴を残してました。

今回の私の行為がフォレストページプラスの規約違反になるのかどうか運営に問い合わせをしておりますので回答をお待ちください。