体調管理
(2022.03.04)
そらるさんしばらく体調悪かったですね、一応復活されたとご報告ありましたが。大丈夫かなぁ。
冷静になって考えたら、出歩かない、不規則な生活リズム、食生活…。やっぱりねぇ若いうちはいいけど、そろそろ体を労わって上げなきゃ。適度に体を動かし、太陽の光を浴びて欲しい。栄養のあるものを食べて休息も大事。
まふさんが言ってたけど「弱々ユニット」。
どうぞからだを大事にしてください…切望
そらるさんしばらく体調悪かったですね、一応復活されたとご報告ありましたが。大丈夫かなぁ。
冷静になって考えたら、出歩かない、不規則な生活リズム、食生活…。やっぱりねぇ若いうちはいいけど、そろそろ体を労わって上げなきゃ。適度に体を動かし、太陽の光を浴びて欲しい。栄養のあるものを食べて休息も大事。
まふさんが言ってたけど「弱々ユニット」。
どうぞからだを大事にしてください…切望