オリーブも実り、収穫祭が近づく秋の季節。
昨日からホットのティー・ウィズ・ミルクとかが美味しくいただける気温になり、腸活しています。
身体を温活＆腸活でいたわりながら、冷えに気をつけたくなるような……そんな季節の変わり目なのですかね。
ティー・ウィズ・ミルクはキャンディスを一匙加えてってのがここ何年かのお気に入りです。
お白湯なんかも健康的で昨冬はかなりお白湯をいただきました。
お白湯はお水で沸かしてすぐ調節できるので楽ですよねぇ。