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1ヶ月くらい経ちましたね。で、その変化とか。

2025/10/05 09:01
思い立って教室に行き始めて1ヶ月くらいが経ちました。
『とりあえずゴリラの姿勢を目指してもろて』『ここで骨盤を外してもろて』から始まる健康体操、もうしばらく続けてみますね。
※シャバーニくん(※東山動植物園のイケメンゴリラ)の姿勢は素の私の姿勢より良いと思います。

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肩と二の腕が太って違和感がすごいです。
間違いなく筋肉の影響なのですが、ぜんっぜん嬉しくない。
もうドラミングするしかねぇな。 動画見てきます🦍

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