今まで通り普通に過ごしてたら、体調が優れない日が出てきた
揚げ物控えて、軽く身体動かして、お風呂しっかり入って、ちゃんと寝ないと、前までの健康を取り戻せない
年齢的にまだって言う話だったでしょうが！
余裕こいてたわ！