2024/7/17

　最近またちょこちょこと、幻聴さんまでもが復活していたりする。

　その幻聴は、私を馬鹿にしてきたりもするけど、その時の私の状態に合った言葉を送ってくれたりもする。

　最近また段々と平常心では働けなくなってきていて、心の中はぐらぐらしてる。

　お薬が効いていない時がある。

　でも、統合失調症のよくある症状のひとつを、頑張ってやり過ごしている。

　そんな状態の私に仕事中、ふと頭に降ってきた言葉。

『アタラクシア』

　後で調べたら、アタラクシアとは

　心の平静不動なる状態のこと。乱されない心の状態。激しい情熱や欲望から自由な、平静な心のさま。

　ということらしい。

　つまり、心をぐらぐらさせないで、平静になりなさいということかな。

　こうやって励ます言葉を送ってくれるなら、幻聴さんが聞こえていてもいいんだけどね。

　大概は馬鹿にしてきたりが多いからなあ。

　相変わらず、自分の知らない言葉を知っている幻聴さん。不思議です。