日記

躁鬱かも知れない

2024/03/25 06:46
病気のこと暗い話
 はっきりと診断されたわけではないのですが、自分の性格を見ていると躁鬱かも知れないと思えて来ました。

 私は気持ちの波があって、

「好きなもの食べたい、飲みたい、遊びたいぜ!」

 って、ハイになり遊びたくなる時もあれば、

「どこも行きたくない、家にいたい」

 と、暗くなってしまうことがあって。

 このハイテンションな状態と、鬱状態の繰り返しをするのが、躁鬱状態らしくて。

 調べたら『双極性障害』とありました。

 あ、でも、私の場合は人に対しては絶対に『暗い部分』を見せないようにしています。

 これがまた辛いのかも知れませんね。

 家族には甘えられるから、

「どした?暗いな」

 と言われても

「うん、実はね……」

 と話せるのですが、やはりね人には明るく接したいですから。

 暗い部分を見せたら、鬱々した気分が移っちゃいますから。

 でも、鬱状態ばかりではないので、なんとかやって行けています。




 ……しばらくサイトに自分の話をしてこなかったので、ちょっと溜まっちゃっていました。

 暗い話ばかりですみません。

 見て下さる方々、ありがとうございます。

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