最高気温がヤバすぎるのと、夜も気温が下がらず熱帯夜でもれなく体力が奪われています。

先週、関東に遊びに行ってたのですがそれなりに対策してたのに熱中症になりました。
「大丈夫だろう～！」って思ってても、なんか突然きます。吐き気と戦いながらバスに揺られてましたね……きつかった。
今はだいぶ回復してます。

今日明日、イベが関東であるようなので皆様ごじあいくださいませ。
ヤバかったら迷わず救急車呼んでもらってください。
涼しい場所で休む、身体を冷やす、ポカリや経口補水液で水分とミネラル補給鉄則です。