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  • 就寝~。

    20250608(日)23:33
    スキありがとうございます~!🎃💚

    寝る準備。
    あれ? 風呂入ってない。
    風呂~。
    それから寝る。
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  • スキありがとうございます。

    20250608(日)00:44
    🩷🩷🩷3倍返し。
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  • おやすみ〜

    20250608(日)00:44
    薬飲み忘れてた。服薬しないと再発する。
    チャカさんの帽子のテクスチャに興奮しすぎたワ。
    楽しいことはぶわーっときて、ゆっくり静まって、休まる。寝静まる。
    薬飲んでおやすみ〜
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  • あんスタの曲を太鼓の達人でやった!!

    20250607(土)17:05
    あんスタの曲の音ゲーがゲーセンの筐体でできるって夢…?
    やったー!
    選んだ曲はこれ!

    1.LIMIT BREAK DREAMERS(エスプリver.)ふつう3(?)


    2.BRIGHTEST STARS!!(紅月ver.)ふつう3


    3.walk with your smile(流星隊ver.)むずかしい5


    むずかしいレベルのほうが楽しい!
    ふつうが物足りなくなった。
    うまくなった?
    またお見舞いの帰りに連れてってもらお。
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  • 東方アクスタ!

    20250607(土)01:26
    きのうの。
    どっちもめっちゃ好きなキャラ引いてヒュンヒュン(^o^ )三(^o^)三( ^o^)ヒュンヒュン

    画質落とせば、複製されない宣伝画像になって、紹介になっていいかー!
    と、画質を落としてグッズをアップするのだった。
    seriaの、青いパッケージに萃香が大きく描かれた東方アクスタですよ、みなさん。
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  • へんなあじ

    20250606(金)20:05
    味覚が変で、植物性の油分が妙な味に感じらさる。
    作業所で出た揚げ物も、家で食べたアボカドと揚げ物も、変な感じ。
    ツナとマヨネーズは平常。
    調べてみる。
    心当たりは鼻の近くの歯の治療をしてるってこと。
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  • 118/豫母都日狭美

    20250606(金)15:28
    #おみくじ引いたら描く シリーズ。
    超ラフな感じだからこっちに。

    メカクレからのカオカクレ。
    腕細く描くの楽しかった。
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  • スキありがとうございま~す!

    20250605(木)22:45
    ありがとうございます!!
    うれし。

    余談だ
    チルノ、お気に入りの過去絵なのでした。
    ブルスコに上げたらいろんな方面に拡散していた。
    チルノの人気に祝砲

    ドーン
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  • 色塗らないターン

    20250605(木)22:41
    色塗るターンと色塗らないターンがあるなと
    Xのメディア欄見てると思う
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  • 画力

    20250605(木)20:12
    画力が少しずつアップ? チェンジ? している気がする。
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  • ポンタポイント

    20250605(木)14:55
    200円で1ポイントだよねポンタポイント。
    550円だとなんか1ポイント損した気になるから、660円まで買ってしまいがち。商品もポイントもゲットしたい心理。
    買わないほうがいいのだった。
    いや、人による。
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  • スキありがとうございま~す!

    20250604(水)23:17
    やった~!!!!

    リグルの日、一応描いた。
    ブルスコの絵

    らくがきでもちゃんと集中力使い果たして体力なくなるのが、お絵描きのいいところかもな。
    よく眠れるかも。
    ぐったり。
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  • スキありがとうございまーす!

    20250604(水)10:15
    見ていただけて嬉しいです。
    ありがとうございます!('◇')ゞ🧊🧊🧊

    朝ごはん食べた。
    レンチンウィンナーとほうれん草おひたしに、ヤミーのコリアンホットたれをかけた。
    しじみのインスタントみそ汁、白いごはん。
    あと、しょっぱい塩引きのシャケ1ミリ、おいしいキムチ。
    牛乳。
    お腹いっぱい!
    薬も飲んだ。
    在宅するぞー。
    タイピング。

    今日、リグルの日なんだって。
    うーん、目的をもって日にちに合わせて描くのはなかなか…不得意分野だ。
    ま、いいか。ROM専でも!
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  • スキ💖

    20250603(火)15:00
    スキありがとうございます!💖(∩´∀`)∩💖
    わーっしょい! わーっしょい!

    今日はなんだかブルスコでもXでも💖をあまり押してないな。
    秘密の日。
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  • 時間が……

    20250602(月)17:21
    時間が……経つ!!!
    Xを巡回してた。
    TL追えてないぜ~(何アピールだ)
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  • うまく撮れないが

    20250602(月)17:04
    今日は、霊夢、マミゾウさん、饕餮さん引いた。イエイ。
    そういえば前回のも載せていなかったような。
    前回は萃香と幽々子さまを引いた。イエイイエイ。
    反射してうまく撮れなくて。
    ケースごと撮るのは難しいよね。
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  • 寝てた

    20250601(日)20:42
    日中、お出かけのとき以外寝てた。
    いつの間にか夕方だった。
    スンドゥブして食べた。
    母がしたカレイの煮つけもおいしかった。
    カッパ巻きを久しぶりに食べた。

    お出かけではソフトクリームと汁なし担々麵を食べた。

    お腹の調子が…
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  • お出かけ

    20250601(日)12:02
    父とお出かけ。
    ソフトクリームだかラーメンだか。
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  • ねんねりぐる

    20250531(土)17:48
    ねんねり!
    アクスタ活したい。
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  • 寝れないとつぶやきにきた

    20250531(土)01:23
    そして、スキありがとうございます🩷
    笑顔はいいねぇ

    くー、ガチでX漬けだったな今日。
    生活も趣味もしてたんだけどさ。
    そういう時期かも
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  • Xごもり

    20250530(金)22:07
    Xにめちゃこもってた。
    いや、吸い込まれてた。
    いや、突進してた。
    突進だ。
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  • 原因

    20250529(木)23:47
    紙の日記つけてない原因…それは
    「SNS…」ではなくて!!!!
    前つけた紙の日記、恥ずかしくて全部シュレッダーにかけたから
    じゃないですかね。なんでまたハジメタノ!??!?

    ヒトっていうのは、矛盾してますね
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  • 紙の日記

    20250529(木)23:46
    最後に紙の日記をつけたの2月後半だった。
    うーん。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
    1年半で31日ぶんしか日記つけてない。
    1日で2日ぶんのスペース使うこともあったし。

    ワロス~(?)
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  • スキありがとうございます~っ!

    20250529(木)23:42
    🌴🤗🌴
    グレンくんって…かっこいいですね。
    まわりに巻き込まれてちょっとお茶目なノリになってもかっこいい。

    寝ようかな。
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  • ハワイの曲を流す。

    20250529(木)23:33
    あー。



    いー。
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  • パソコンのアプリのショートカット

    20250528(水)10:10
    SpotifyとiTunesのアイコンが真っ白な紙になってるの放置してたの直した。

    こないだ再起動してみたけど、さっきやっと確認してみたら…直ってなかった!

    そしてさっきスタートメニューからアイコンをデスクトップに引っ張ってきたら直ったわー。
    なんで真っ白な紙になったのか、原因がわからないまま。
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  • スキありがとうございます💙🩷

    20250528(水)09:44
    嬉しい〜です!💪👀
    どの絵にスキいただいたか解析できるのも強みだなー。

    5月終わるのかーそろそろ
    いや、まだ5月28日か
    FLiが出て一週間…周りのプレイヤーさんぞくぞくとランクアップしてて…すごい! ←ちょいのんびり
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  • 🍞

    20250528(水)09:37
    一日空いちゃった そんなことも受け入れていこう
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  • スキありがとうございま~す!!!!

    20250526(月)19:06
    (∩´∀`)∩わーい!

    iPadの自分の絵のバックアップも頑張れそうです
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  • すしだ~!

    20250526(月)19:01
    じいちゃんからのギフトで出前の寿司だ~!!!!
    イヤッホォォォォォイ!!!!
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  • 家事分担計画

    20250526(月)18:37
    やることないからブルスコしてるのかもなあと思わさったり、通知待ってる間に家事したらエエヤン。って思わさったりした一日だ。
    Xも。おなじ。

    ほぼすべて母に任せきりで、けのひとはたまに手伝うくらいだったけど、家事分担しようってちょっとたくらむ。
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  • そのままでいいこと

    20250526(月)03:48
    「そのままじゃだめなことだ」という思いは、流れを無視したことだ。
    いや、そう思うこと自体、流れの一部なんだ。
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  • FLi

    20250524(土)22:49
    ゲームってこんなにハマるんだ…みたいな
    生活リズム整えなきゃ
    ねむ〜
    寝よ〜
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  • 朝散歩しよう

    20250524(土)05:00
    ウォーキングしてみたくて
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  • 大人しくしなさい

    20250524(土)04:59
    で、できーん!!!!
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  • 寝ますよ…

    20250524(土)02:31
    明日は在宅作業
    あー…
    楽しいー…
    この…
    懐かしさが
    FLOのキャラたち
    あー…

    寝ますよ
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  • ありがとう

    20250523(金)19:48
    先日、無愛想な店員さんにあたってから、けのひとの接店員にかなり熱が入っている。
    商品渡すとき、お願いします。カードはありますか、はいっ。ありがとうございました。
    うーん、生活の質爆上がり。ありがとうございました。
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  • 砂漠で迷った…/ホーク

    20250523(金)10:27
    ホークさんどうしてるかな…と思って描いた。
    ホークさんのタマゲモノ(人間→物体化したやつ)なんだろな
    シッ 教えないで
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  • あれー?

    20250522(木)23:44
    バックスイッチの話を書こうとしたのに。
    忘れてた。
    腎臓を温め温め、スネに重石のせーの、みぞおちくるくる。
    眠剤も飲もうかな?
    そろそろ通院だー。
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  • バックスイッチ🔵

    20250522(木)23:42
    FLiが楽しすぎる。
    Xはもちろん、ブルスコでもなんかブーム巻き起こってる。たぶん。
    こんなに面白く仕上げて作っていただきありがとうございます。
    念。スタッフさまの脳内に感謝の雨。
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  • スキありがとうございます〜☺️🫶

    20250522(木)19:03
    にとりさんまた描きたいな。ドヤ顔。

    じいちゃんがお小遣いくれた。デヘ。
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  • もういやなの/リグル

    20250522(木)17:10
    疲れて眠いときに描いた絵。
    口の形と目の形と眉毛の形がお気に入り。
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  • 爆睡からのゲーム三昧

    20250522(木)16:43
    昨日は早朝に寝てしまって、日中なのにネムネムだった。
    作業所に行こうとしてフルグラ食べて着替えて荷物準備して、それからお外行って、バス待ってたんだけど、帰りたくなって、Uターン。
    在宅作業のあと、14時くらいまで寝てた…

    起きたら
    あんスタを少しやって、FLiに熱中してた。
    木こりです。トントンずしゃあ
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  • 今日はやきとり~

    20250521(水)20:46
    ねぎと鶏もも串打ちして焼いてもらって食べたよ~。
    おいしすぎ~
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  • サイトURL変更しました

    20250521(水)16:55
    URL諸事情で変更しました。
    ご迷惑をおかけしたらすみません。
    kenopejiです! よろしくお願いします!
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  • 森にはぶんぶんがいるよ

    20250521(水)11:56
    妖怪っぽいリグルさんだ
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  • FLiプレイ記、そろそろ稼働…

    20250520(火)18:00
    FLiプレイ記っていうけのーとのゲーム実況版みたいなやつあるんだけど
    そろそろ稼働するかも
    木曜日が楽しみです。
    ネタバレ注意書きの下にゲームの進行度も書いておくと親切かなと思いました。
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  • 今日の晩ごはん

    20250520(火)17:57
    今日はチンジャオロース
    めちゃ好きな料理
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  • いつのまにか

    20250520(火)10:14
    足元に いつの間に寝ゆ チワ毛玉
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  • スキありがとうございま~す!

    20250519(月)18:53
    地道に更新していきます! ごきげんザウルス

    今日の夜は昼の余ったミートソースをご飯にかけて食べようかなー。
    チーズもかけたい。
    スープもほしい。
    「粗食(言うほど粗食じゃない)」計画は…
    ミートソースに早変わり…
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  • サイゼリヤに行く目的ができた

    20250517(土)22:45
    今日のライティング。

    家族のお見舞いに行ってまで、私がいまサイゼリヤのメニュー選択に悩んでいる話をしたら「ミラノ風ドリアでしょ」と「ピザがおいしい」とのことだった。なるほど。
    ビミョーなメニューも教えてもらった。もう一人の家族もそのメニューのシリーズの一品はお気に召さなかったことがあるとのことで、そのビミョーさには納得した。

    誰が納得したかというと、家族としての私が納得したのだ。家族としてではない、ただの私には好奇心が生じた。

    では、確かめるか。その、ビミョーなメニューが、いま私の口に合うのか、確かめるか。気分が乗ればだが。
    というか、そのビミョーなメニューは数年前に食べたことがある。たしか、すごくおいしかったから友人と「おかわりするか!」とおかわりして、食べきれなくて残してしまったのだった。悲しい。もったいない。ごめんなさい。
    味覚は人それぞれだから、そのメニューも評判を呼びリピーターをつけ生き残っているのであろう。つまり、人の話は参考にして、自ら確かめましょうと。
    そのシリーズの何という品を頼んだのかも味も記憶がぼやぼやとしているので、近々、行って確かめる。
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  • 太鼓の達人した

    20250517(土)19:26
    お見舞いの帰り道にゲーセンに行った。

    太鼓の達人をした。
    もっと難しいレベルができそうになっていた。
    ドンドコフィットのおかげだな。(たぶん)。

    それから本屋であたしンちスーパーを買った。

    お見舞いにいった家族に少し生気が? 生じてきた気がした。
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  • うめぇ

    20250517(土)12:33
    ふわラテうめぇ。
    まだ朝ごはん食べてない。
    昨日も食べすぎたから。
    運動。
    ムチャクチャダンシングでやや横腹筋肉痛?
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  • 楽しいことを考える?

    20250516(金)23:31
    今日楽しかったのは、カラオケでaikoさんの相思相愛を歌ったら父に「歌う声がかわいい」などと言われたこと。親バカだねーと返した。

    もうひとつないかな。楽しかったこと。それはなんだろう。豚丼を作ったら父に「おいしいっ」と言われたこと。やった。

    父のことが多いっっ
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  • スキありがとうござ~います~!!

    20250516(金)17:34
    ご訪問も本当にありがとうござ~います~!!

    外出したくなってきた。
    北海道の初夏の気候って本当に。
    外出したくなる~!
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  • 何してた今日

    20250516(金)00:15
    今日は通所できたー。
    謎のパスタ食べた。ビミョーだった。🤪

    帰りにピーマンときゅうりとクッキーとせんべいを青果店で買った。
    アボカド安かったけど重いから今度!

    夜ごはんは豚タンとアニキのピーマンのソテーだ。
    うすい味噌汁。あげと白菜。
    母がやってくれた。ありがたやー!

    サイゼリヤになかなか足が向かない。
    いーのよ。サイゼリヤ腹のとき行けば。

    おやすみー。
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  • 記事に埋め込めるのすげぇ!

    20250515(木)10:32
    はい、タイトルのままです。
    Spotifyのプレイリストとかアルバム埋め込めるんだ!
    このけのーとに!
    たまらん~~~~~~!
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  • フレデリックのプレイリスト

    20250515(木)10:29
    Spotifyでフレデリックのこれ聴いてる。
    ファンが選ぶ「Home Party Tour 2025 -QUINTETTO AJITO-」予想プレイリスト


    3か月無料プラン入ったんだよね。プラン? でいいのか? 何て言う?

    まあまあまあ。

    シンセンスってツボだな。
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  • コメント返信について

    20250513(火)16:11
    送っていただいたメッセージをどうやって返信欄に表示するのかわからないまま一か月が過ぎようとしていた。

    「コピーして貼る」

    ただそれだけのことがわからずに、一か月が――。

    訪問者様側のコメント、非公開希望の場合、送るとき教えてください。
    いつもご訪問ありがとうございます!
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  • セルフコンパッション

    20250513(火)11:53
    アリエル・シュワルツ, 野坂祐子『複雑性PTSDの理解と回復』より

    感謝していることを5つ挙げてみる。
    ・お母さんとお父さんの家事、仕事、コミュニケーション
    ・じいちゃんのお小遣い、やさしさ
    ・あんスタのカードを作ってくれる会社
    ・カンミの革小物を作ってくれる人たち
    ・リグルのアクスタが作ってもらえたこと
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  • 年始~5月中旬!

    20250513(火)10:56
    今年1月からタイピング写ししてた本、一冊打ち終わった。嗚呼~! ラストスパートでじりじりしてたから、すごくスカッとした。

    『8マインドフル・ステップス』バンテ・H・グナラタナ, 出村佳子


    この本。

    実践をうながすいい本だ。出版社が倒産したんだけど、さっき調べたら2021年に復活してた!!
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  • スキありがとうございまうす!🐭

    20250512(月)23:17
    がんばった甲斐があったぜ!
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  • ごきげんなポテチを紹介するぜ

    20250512(月)21:54
    じゃがいも感。まろみ岩塩味

    このポテチハマってるんだよね~。期間限定らしい。

    >終売日
    >2025年06月上旬

    !?!?!
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  • 今日という一日

    20250512(月)21:48
    あんスタのぱしゃっつが届いてミニファイルにしまってお外でぱらぱらめくったり、
    アクスタとミニ色紙が届いてショーケースに飾ったり、
    いいものがたくさん手に入って、オタ充だ。わーい!!!!

    外でぱしゃっつをめくりながら、印刷された金の箔押しのアイドルのサインを、くいくいと動かして、キラキラさせて見てたら、銀になるときがあった。

    魔理沙ちゃんアクスタ、ショーケースの一段目に置いたら高さが超ぴったりだった。あと最初、アクスタの穴にうまく差し込めなくて、割れちゃうかと思ったけど、無理に押し込もうとするのいったんやめて、裏にして差したら、入った! いや裏じゃない、サラサラのほうが表。けの覚えた。


    別の話。
    ここ数日、サイゼリヤのメニューをめっちゃリピートして見てる。
    行きたいけど、頭わけわかめになりそう。
    家でサイゼリヤごっこをした。
    野菜とマヨネーズのナンピザ焼いて、コーンスープとカフェラテ。とポテチ。
    へへへ
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  • 魔理沙ちゃんアクスタ

    20250512(月)12:53
    いますごく大好きな絵柄の魔理沙ちゃんのアクスタとミニ色紙、届きました。作者さまのお名前はここでお出ししてもよいのでしょうか。笑

    まつのじさんのBOOTHへJUMP!

    その笑顔にハートフルあんし〜んだぜ。
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  • チミたん

    20250511(日)22:50
    初描き!
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  • スキありがとうございますー!💗

    20250510(土)17:21
    . 〃∩ ∧_∧
     ⊂⌒( ・ω・ )
      \_ っ♥c
    Thx💗

    近況
    舞茸おにぎりおいしっ。
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  • Tシャツ

    20250510(土)16:22
    ちっちの病院ついてきたんだけど、病院のトイレで鏡見たら、Tシャツが裏返しだった。後ろ前でもあった。裏返しの後ろ前て。
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  • 先代犬の話

    20250510(土)00:37
    もう死んだ先代犬が病気になったときから2年くらい経った。

    彼が死んですぐエッセイを書いて感情を消化しようとした。
    あれから2年経っても、作業所から足が遠のく。
    皆勤賞は相変わらず欠かしていない。ほぼ在宅で利用する道もオッケーだから。工賃は同じだ。

    家が好きすぎになった。作業所より家がいい。
    あの頃らへんからちゃんとした仏教書をタイピングし始めたんだと思う。
    アチャン・チャー法話集1~3巻は印象的だった。忘れちゃったところばかりだが。
    無常を理解できればなあと。
    婉曲的に、彼の死と向き合おうとしていたのかもしれん。

    最近いぬ3人衆?のミニアルバムを使った。
    めちゃくちゃかわいい。最高だ。
    トレーディングカードサイズに切った写真を、スリーブに入れてファイルに入れている。
    ハートホログラムのスリーブと、オーロラスリーブがお気に入りだ。家族からは「見づらい」と大好評。いや苦笑い?

    マイペースに悲しむのがいい。
    あのとき、すぐ立ち直ろうとした自分の選択ごと抱きしめて。
    1年以上、ペットロスの悲しみを無視しようとしてなんか家が好きすぎになったことも抱きしめて。
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  • 遊んだー

    20250509(金)18:21
    お店があると友達そこにいなくても遊べるね
    ラーメン食べて、ザンギとか買って帰ってきた。

    ちょっとお高いコーヒーも。
    ブルーマウンテン、高いやつ、5000円なの…買えなかった。お金もちだったら欲しかった~。

    あー楽しい。バッグに物を詰め込みすぎて、肩が壊れそうだった。
    持ち物減らそう。それかショルダーパッド使おう。あーグキグキ。
    ぐき~
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  • ぱすたー

    20250507(水)19:22
    ペンネアラビアータっぽい何か、できたー
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  • 🥔

    20250507(水)16:54
    じゃがいも料理が食べたい。
    ジャーマンポテト。いもピザ。肉じゃが。
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  • 鏡見てたら

    20250507(水)16:39
    急に老けた気がする。🪞👵🏻❓
    今朝、白髪一本切られた。母に。

    人生の節目来る?
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  • 積丹

    20250507(水)15:25
    積丹行きたいーって駄々こねてた。笑
    行けるかなー。
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  • おはようさん

    20250507(水)10:35
    昨日の夜中なぜかやっと髪切ってもらってすっきり
    つきものが落ちたよう

    ふつうに寝坊した
    タイピングしますで~
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  • 天秤

    20250506(火)23:32
    ブルスコとXしばらくお休みしたいなぁ。
    すればいいじゃん。
    気が向いたとき、やりたいことをやるの。
    猫になるの。
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  • 石井ゆかりさんの星読み

    20250506(火)20:50
    石井ゆかりの星読み


    なんかおもしろくてサブスクに入らせていただいた
    ひまなのかな
    悩んでるのかな
    いろいろ。
    家族のこととか
    お金のこととか
    恋愛のこととか
    エンターテインメントだ…
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  • ゴシゴシ!

    20250505(月)23:03
    革のお手入れしてた。大事。
    お手入れしながら使っていくと、経年美化できるんだー。

    …と、肌にもクリーム塗っとくか。
    カイラスジーバン。
    インドの万能クリーム。
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  • 明日もお見舞い!

    20250505(月)22:44
    あす、私のG4DAYS最終日です。
    家族のお見舞いに行くんだ。
    りんごをみんなで食べます。
    帰りは、日曜日カルビ丼食べたから…
    明日は、うーん…
    ゲーセンでアレしようかな?
    アレw
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  • ラフ

    20250504(日)21:11
    なんじゃーこりゃ
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  • 複雑性PTSDの本

    20250504(日)03:56
    複雑性PTSDの理解と回復 子ども時代のトラウマを癒すコンパッションとセルフケア

    家族全員のカルマに関係ありそうだから買った。
    複雑性PTSDっていうのを知ったのは先月。
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  • ごみ袋へ

    20250503(土)22:08
    ジャンク、イントゥごみ袋。
    分別ちゃんと見てやったから大丈夫なはず。
    さらば幼少期。ありがとう過去。
    こんにちは現在。
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  • 片づけ片づけ

    20250503(土)20:49
    ジャンク、ジャンク。
    なんという、数の、ジャンク。
    はあ、はあ。
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  • 捨てたー

    20250503(土)15:48
    気持ちもスッキリ。するといいな
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  • 片づけ

    20250503(土)14:49
    とりあえず机の引き出し片づけたんだー
    捨てなくてはなー
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  • 先日のリグル絵よすぎる

    20250501(木)20:11
    これ以上ないというお顔が描けるといったん休憩入りまーす
    🙁…これ以上何が自分に描けるのか?
    おみくじ引いて描いた正邪もそうとう気に入ってるから
    やっぱりまた描けるんだよ
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  • 布団裏返すの

    20250501(木)20:08
    干した布団一回前後反転させたんだけど、裏返して同じことするのが日没までに間に合わなかった。
    今日はトゥルースリーパーなしで寝ようかな。
    かたいかんじ
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  • 晴れ

    20250501(木)12:55
    晴れてますの~
    ちっちと抱っこ散歩してたら、人んちのベランダに布団が干してあった。
    私も干した~マネマネ☀
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  • むぎ茶

    20250429(火)23:21
    いい汗かいてむぎ茶ガチでうまい。
    あちー
    太鼓の達人、ボカロ曲叩くの好きだな。本人歌唱なので、たぶん。
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  • スキをいただきストーブもつけて

    20250429(火)22:48
    ぽかぽかでやんす
    ありがたやです
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  • 新入りにウハウハしちゃって〜

    20250429(火)18:36
    バッグ、新入りを熱烈に歓迎してると
    虚しくなってくるな。
    前からいる僕たち私たち。
    おー、よーし
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  • 困り眉リグル

    20250429(火)10:31
    困り眉の栄養成分100配合
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  • セコマのお茶が好き

    20250427(日)18:01
    今日はウーロン茶を買った
    風邪でうす味に感じるけどセコマのお茶だから幸せだ
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  • うつ病治療革命の本

    20250427(日)11:07
    ポリヴェーガル理論による「うつ病」治療革命

    この本を読んだ。
    家族の病の参考になった。
    世界ではうつ病に薬物治療しない(禁止された)、非薬物治療する…。それが実際に効果的。
    症状を抑えるのではなく、原因をなくす…。
    ポリヴェーガル理論の入門書を読んでから読んだからなんとなく入っていきやすかった。
    入門書読んでても後半はけっこうむずかしかった。
    日本も非薬物治療の動き高まりますように
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  • カンミの革アニマル

    20250426(土)23:08
    しろくまとちゃくま
    くまのグッズ好きだよー
    プーさんもけっこう時計とかカーテンとかで縁があった
    セイコーマートの昔のキャンペーンでくまのぬいぐるみ集めさってたのがすべての始まり?
    🐻🐾
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  • 公園で描いた激

    20250426(土)13:47
    公園でも激ちゃんを描くんかいとなって、お花みたいなやつも描きたした
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  • キュート現郎

    20250426(土)10:38
    バキューン
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  • 🫶

    20250426(土)10:08
    スキありがとうございます。LOVE!
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  • あるー

    20250426(土)09:08
    朝起きたら
    欲しかったバッグが
    目の前にあるー
    昨日買ったんだよ
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  • ぱしゃっつ買い足したー🙌

    20250425(金)23:14
    メルカリで…!!
    頼みまっせ〜
    コンプしたい(追いぱしゃっつすごい)
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