8月、ほぼ毎日やってたこと。
・音楽鑑賞、えんえんと、部屋で
・ブルスコ、えんえんと、部屋で
・星読み、えんえんと、部屋で
・せんぷうきごろごろ、えんえんと、部屋で

8月、結構な頻度でやってたこと。
・本タイピング
・お絵描き
・外食
・買い物（買い出し、通販、お取り寄せ）
・ゲーム（FLi）
・X
・けのーと
・帰宅は最高、ごろごろ〜

どれが行動嗜癖だ？
音楽鑑賞と星読みは、サブスク制度が無意識を強い力で引っ張ってた。解約したらあまりしない。というかできない。

せんぷうきごろごろは、体が楽で。めっちゃ求めてた。
ブルスコは、心が楽で。めっちゃ求めてた。

ほぼ毎日強い刺激に接してると、ドーパミン受容体が壊れるらしい。
また、私はもともとドーパミン受容体が平均的な数より増えてる体質らしい。
証拠は不明だが…
いい本ないかな？　出会えますように。
アメリカの本なら出てそうだな。