卵
塩胡椒
砂糖
マヨネーズ
→四つまぜておくA。マヨネーズはなじまないから適当に

とろけるシュレッドチーズ
→油ひいたフライパンにAを広げてチーズを真ん中の方に広げて卵液が半熟のときにゴムベラで巻く

あとでかけるケチャップ
タバスコもいいと思う