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• ふむ.

  20260629（月）22:54
  今夜はわたしが眠いかな．
  
  お昼に実家に帰って、録画していたDOCの4話を見て号泣した璃都です、こんばんみ．
  主治医はおもっきしきらっていたけれど(笑)、わたしは本当にDOC大好きです．
  「ん－」と思う部分もありますが．
  アンドレア、どんだけ記憶と元妻に執着しとんよ、とか．
  病院なのに、みんなちゅっちゅしすぎじゃないか、とか．
  とはいえ、妙に胸に迫るものがあって．
  4話で言えば、心停止の患者を前になにもできず立ちすくむ研修医の姿とか．
  いや、よくわかる．
  生死の現場にいるのに、いざ直面すると、命を救う重さに耐えられなかったりする．
  あとは、リックがとにかく強いなと思ったりとか．
  
  痛みだらけの登場人物ばかりで、なんともかんとも、たいてい号泣する．
  
  今のところ、やっぱり第1シーズンが一番おもしろい．
  第2シーズンは、アルバやロッロ、マルテッリ先生が死ななければ、と思う．
  4話みた、あと12話.
  一週間に1話として、あと3か月．
  あっという間に過ぎるような気がしています．
  
  未来を楽しみにする、という意味では、今はDOCが一番だと思います．笑
  
  彼とは今日も仲良くやっています．(誰報告よ)
  助け合って、支えあって、一緒にいて自分でいられる、お互いそんな関係で、感謝しあっています．
  わたしはもう少しで34歳の日を迎えます．
  なにもないようにしてほしい、それがわたしの希望です．
  おめでとうは苦しいから．
  
  彼がくれた髪留め、気に入って毎日使いよる．
  とてもきれいで、使いやすい．
  
  明日もお仕事、もすこしいろいろやって、寝ようと思います．
  
  あなたは眠れそうですか？
  おやすみなさい、よい夢を．

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• まだ眠そうな顔．

  20260628（日）23:09
  彼は本当に表情に出るから、わかりやすい．

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• web拍手御礼！

  20260628（日）18:33
  現在、3ぽちぽち、お受け取りしました．
  体調、心調、くずしておられないですか？
  ゆっくりいきましょうね．
  

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• そろそろ

  20260625（木）08:43
  疲れてきた．
  昨夜は散散だった.
  でも、今朝はたくさん言葉をもらった．
  
  好きでアルコール依存症になったわけではない．
  だけど、減酒する意思がない．
  わたしのためを思ってくれているのに、抜け出そうとしていない．
  
  
  それが苦しくて．
  
  　　　　に手が伸びた．
  　　を　に巻き付けた．
  　　を切った．
  死ぬつもりはない．
  逃げたいからそうした．
  痛みがほしいから．
  
  
  朝はボランティアの評価面談、午後は市役所の仕事だ．
  明日は夕方から夜まで相談業務.
  
  土曜日にようやく休める．
  
  
  そうこうしていたら文月がくる．
  
  はやい．
  ついていけない．
  
  こわい．

  黒いもの

• web拍手ぽちぽち

  20260622（月）19:09
  ありがとうございます．
  今日は1日を通して、8回届いています．
  
  えらい(苦しい)人、応援してくださる意味の人、ちゃんとお受け取りしましたよ．

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• 今日は、飲み会に出かけた

  20260621（日）16:14
  彼をお迎えに行くために待機中です．
  15時ころって言っていたのだけれど、もう少しかかるみたい．
  盛り上がっとるんかもなあ(笑
  ええことじゃ(^^)
  彼は、わたしみたいにお酒に飲まれないからいいなあと思う．
  
  *
  
  一人の時間を満喫しています．
  眠い．笑
  ちょっと眠ったのになあ．

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• web拍手、ぽちっ、ぽちっ

  20260619（金）15:51
  ありがとうございます❤️

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• web拍手ぽち、ぽち、

  20260616（火）22:55
  ありがとうございます.

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• ．

  20260615（月）08:49
  がんばれるかわかんなくても
  
  ただ忠恕をもって

  黒いもの

• おはようございます．

  20260615（月）08:34
  昨夜は切ってしまっていた.
  彼は今朝気づいたかもしれないけれど言うことはなかった．
  昨日も優しかった.
  思いやりをうれしく思う．
  
  痛いときは痛いって言っていい．
  
  *
  
  今日は午前中が市役所で午後が相談業務！
  つなぎがうまくいくか心配だけど、がんばって、できることをやってきます🌞
  
  あなたもしっかり息をして過ごしてくださいね🍎🐣

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• web拍手ぽち、ぽち、

  20260614（日）22:44
  今日も確認いたしました.
  ありがとうございます.

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• ．

  20260613（土）23:47
  そろそろ寝る方向へもっていかなければならない．
  隣の部屋で寝る彼は、今日ちゃんとよく眠れるだろうか．
  
  
  

  黒いもの

• ぼろっぼろ．

  20260613（土）22:49
  初めて、彼のご実家で、晩ご飯をごちそうになった．
  緊張しすぎて、たいへんだった．
  申し訳ない気持ちでいっぱいで、帰ってから、泣いた．
  全然がんばれなかった自分が最低で、明るい雰囲気やご家族のお気遣いにきちんと応えられなかったことがただ申し訳なかった．
  ひとりで泣けばいいのに、同じく緊張していた彼に抱きついて泣いたのも、思いやりが欠如していて最低だと思った．
  
  ご飯はおいしくて、ご家族も優しくて、だから本当に、ごめんなさいって気持ちが募った．
  それらは、字のごとく有り難いことだろうに．
  「おいしいです」「うれしいです」、たぶんそれだけでいいのに、それすら口に出すのに力が要って．
  
  自責しても反省会しても意味ないのにね、このくせは治らないね．
  
  もっとひとをおもえるようになりたいし、ならないといけない．
  
  
  

  訪問者さんに関係するnow黒いもの

• web拍手ぽち、ぽち、

  20260613（土）22:02
  ありがとうございます．
  
  nowでのお礼が、届きますかね(^-^)
  

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• 山口旅行の写真を少しだけ.

  20260613（土）16:36
  角島大橋
  関門海峡
  赤い鳥居
  日本海
  
  きれいな景色をたくさん見ました.
  晴れていて、とても遠くまで見ることができました.
  
  思わぬ形で、みかんジュースを手にすることができ、飲むのがとても楽しみです.
  
  旅行に関わってくださったかたに感謝です.

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• 山口.

  20260612（金）11:46
  下関で一泊しました．
  観覧車きれいでした.
  （乗ってはいませんよ（笑
  
  また写真あげますね．
  なにぶんたくさん写真とりましたから.
  
  
  昨日はよく眠れました．
  
  もう少し山口.
  
  

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• 飲み足りないけど

  20260611（木）23:25
  寝るしかない
  
  
  わたしは
  母の思い出づくりに必死だ
  母が楽しいと思えるように
  
  
  
  夜景のホテルには
  身の程知らずという気しかしない
  きれいじゃし
  楽しんでいないわけじゃないけど
  どうしても
  浮かぶのは
  
  
  
  今
  わたしは愛してくれるひとといる
  だからせめて
  母に何かを返したい
  うぬぼれなのか
  
  

  黒いもの

• ホテルなう

  20260611（木）20:16
  落ち着くホテルです．
  夜景が、綺麗.
  
  でも、やっぱり考えるのは…….
  
  うん
  がんばる．
  
  

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• 山口なう

  20260611（木）17:23
  快晴
  風つよいかも

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• こんばんみ．

  20260610（水）21:45
  明日から、母と山口県に行ってきます．
  親孝行の一環をかねて．
  
  わたし、山口のオレンジジュース、好き．
  楽しい旅になりますように．
  
  貯金をやりくりしながら、母を大切にしよう．
  
  
  今日も1日、おつかれさま．
  おやすみなさい、よい夢を．
  

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• へたっている.

  20260609（火）17:52
  えらい
  
  指導役がきつかったことを思い出した
  フラッシュバック
  
  同じパートのかた
  倒れたわたしを引きずってくれた
  

  黒いもの

• web拍手ぽちっ、

  20260608（月）23:00
  見ましたよ．
  どう？
  寝られそうにないですか？

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• 考えられんかったんよね

  20260608（月）00:14
  ひとりぐらしすること
  愛する人ができたこと
  そして
  家族から離れること
  主治医に共依存と言われた母娘関係
  自覚はしている
  それくらいにねじれた関係
  
  今は自分名義ですみかを借りて、彼と過ごしている
  これが普通なのだと知らなかった
  自分の人生を生きるってこういうことなのだと
  いいひとと一緒になるのがすべてじゃないんだけど、なんか、ね、ひらかれた感じがする
  ああわたしも他の人と同じような体験していいんだと.
  いいんだ、と.
  
  
  かくして彼は、隣の部屋でぐうぐう寝ている.
  促さないと入眠剤を飲み忘れる.
  
  
  わたしは今、というか、ずっと幸せだ.
  
  
  幸せなまま終えたいのか、このまま幸せに年老いたいのかわからない.
  
  彼はいやな顔しないで「だいじょうぶだよ」「謝らなくていいんだよ」といってくれるけど、やっぱり、こわい.
  こわいし、もうしわけない.
  わたしと出会わなければ、もっと幸せになれたのだろうにと.
  
  わたしばかりひとから幸せをもらう.
  して返したいのに.
  幸せを受け取るに値しないのに.
  
  生きていることがもうしわけない.
  
  生きていたいひとにもうしわけない.
  

  黒いもの

• web拍手、

  20260607（日）21:55
  今の時点では、ぽち、ぽち、ぽちと、みっつお受け取りしていますよ．
  今夜は、ねむれそうでしょうか．
  
  おまじない、書いてみましょうか．
  眠れるように、璃都特製の(笑)いつものおまじない．
  
  さてはて、はてさて、ではいきますよーっ！
  始まりは、いつもと同じになっちゃうんだけど．
  目を閉じてくださいね．
  んで、今日思い浮かべるのは、窓！
  窓を思い浮かべられたら、開けてみましょう．
  外に広がっているのは、どんな景色ですか？
  あなたが思うままに、想像してみてください．
  もしも、もしも思い描けなかったら．
  それもありですよ．
  思い描けない場合は、わたしがご提案しましょう．
  
  えぇ、もうおわかりですね(笑
  
  青空を．
  窓の外に、青空をえがいてみてください．
  風がここちよくて、やわくて．
  ……もう夜なんじゃけど、まあ、そう固いことはおっしゃらずに！笑
  
  ここちいい景色を思い浮かべて、ゆっくり息をしてみませんか．
  
  安全で安心なかたちで、あなたが眠りにつけますように．
  おやすみなさい、よい夢を.
  

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• web拍手ぽちぽち、

  20260606（土）14:20
  日日、ありがとうございます．
  
  毎日確認して、大切にお受け取りしています．
  どんなあなたも、がんばって生きているって、わたしは思います．

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