記事一覧

• こんにちは．

  20240824（土）11:11
  今日の寝覚めはいかがでしたか？
  いい気持ちで起きられましたか？
  (*^-^*)
  
  *
  
  旧「青空日和。」のデータ保存をおこなってかれこれ1時間くらい.
  まだまだ終わりそうにありません.笑
  メールもね、170件くらいいただいていたの.
  数年前にメールの問い合わせをなくしたので、開設当初が一番多い．
  
  今にして思えば、と思うことばかりです．
  「あー、もっと違う言葉の返し方があったよなぁ」と(..;)
  じゃあ今ならもっといいことが言えるかというと、うん、「当時よりは」いいことは言えると思います.
  あくまで、当時よりは、ですね.苦笑
  ……うーん、じゃけど、ちゃんとしたいいお返事じゃないこともご承知で、訪問者さんは来てくださっていたんだなと思うと、しみじみするやね.
  いっぱいのありがとう.
  
  さってはってぽん！
  作業に戻りましょうか.
  
  台風が近いらしいから、今のうちにできることはやってしまいましょう.
  今日あなたはなにをなさるんだろう.
  残りの今日、いいものでありますように.
  

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• 求められていたことと、

  20240823（金）22:25
  まったく見当違いの資料を作っていて、こっぱずかしかった．
  ぶわって、冷や汗かいた.
  それでも大木さんは何事も起きていないような感じで指導くださった．
  おそるおそるの璃都、脳内ごちゃごちゃ絡まった.
  とにかく大きな学びを得た.
  学ばせていただいたのは確かだ．
  
  *
  
  今夜はもう少ししたらうとつけそう.
  飲酒もそこまでじゃなくいけそうかなと思う.
  明日はなにも予定がない日．
  ゆっくりゆっくり過ごそうと思……あ(;ﾟ〇ﾟ)
  旧「青空日和。」のデータがまだおとせていない！！
  明日はそれやんなきゃね．
  
  *
  
  さってはってぽん！
  おやすみなさい、よい夢を.

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• 勤務開始まで

  20240823（金）13:49
  あと10分ちょい．
  無事におわりますように．
  こっちのお仕事は本業だから、こわいのはまた別の「こわい」．
  命のほうじゃけんね．
  電話対応もあるしね．
  
  でも、やりたいことだから．
  そうありたいものだから．
  やっと、信じようと思えたから．
  
  がんばる．
  
  
  
  今日もかんかんに照りよる．
  体調気をつけてね🍀

  訪問者さんに関係するnow黒いもの

• 抑うつ強め

  20240823（金）07:45
  希死念慮じゃないな
  抑うつだな
  
  いきるのがこわい

  黒いもの

• こんばんみ．

  20240822（木）22:18
  今は穏やか．
  昨日は、抑うつひどくてねぇ、お仕事を「休んでもいっか」「休もうよ」「休んじゃおう」と思いながらだらだら用意して、30分以上遅刻して(連絡はすみ)行った．

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• ．

  20240821（水）05:13
  休んでしまいたい
  でも
  行かないと

  黒いもの

• 本職

  20240820（火）22:15
  児を抱いて
  話しに加わっていて
  思ったよ
  やっぱりわたしはそちら側にいたい
  
  じゃないと
  
  

  黒いもの

• 職場で大泣きして

  20240820（火）12:33
  直属の上司が異動になるそうで
  開店当初からお世話になってきた方 ゆえに 衝撃は大きい
  しばらく 涙が止まらなくて気持ちを収めるまでに結構時間がかかった
  
  
  昨日の件 年下の後輩が気遣ってくれた
  頼りない パートで申し訳ない
  同時にその気遣いが嬉しかった
  

  黒いもの

• 行くんだけどね、

  20240820（火）05:25
  気持ちを入れないで
  
  午後のほうが大切
  引きずられるな

  黒いもの

• ．

  20240819（月）18:16
  すこしまいっているな
  
  収入をなくす道にいくのだろうか
  
  なにに追い詰められている?
  
  
  
  退職を考え始めた
  評価が怖くて
  きられる前にと
  

  黒いもの

• ．

  20240819（月）15:23
  せめて1.5でやめておくべきだったか
  
  暮れて行くにつれて抑うつが増す
  明日があったとして 明日お仕事に行けますように
  
  

• ．

  20240819（月）13:19
  何度も何度も肯定的に思い込もうとして 昨日の言葉も思い出したりして相手の事情を慮ろうとして抑圧した結果だった
  
  自分さえいなければ
  どんなに頑張ってもそちらのほうが強かった
  
  とにかく えらい

  黒いもの

• えらい

  20240819（月）13:13
  大泣きして
  脱力発作
  
  約2時間も帰れんかった
  
  他部門の人がすごい慰めてくださったのがありがたかった
  
  ずっと
  ごめんなさいって
  思っていた
  
  久しぶりに
  死にたい死ななきゃと思った
  
  自業自得
  

  黒いもの

• こんばんみ．

  20240818（日）22:17
  オンラインで聴講したご講演、今年もやっぱりとってもよかった．
  ちゃんと自分の中に落とし込むことができた．
  やっぱりすてきでおもしろい先生だなと思う．
  いろいろと印象的だった言葉は多い.
  特には、去年もあった、「感情のうらには、ねがいがある」.
  専門職としてだけじゃなく、ひととして、大切にしていきたいことだなぁと思った.
  
  *
  
  今朝の倦怠感や頭痛、くらくら感は、軽減↓､
  アルコール摂取で熟睡できなかったことや、そうね、軽い熱中症の状態でもあったのかもね.
  みなさまも「おや？」「あれ？」と思ったら、休憩してくださいね.
  倒れっちまったら、復活まで時間がかかりますよ.
  
  身体も心もね(^^)
  
  *
  
  さってはってぽん！
  おやすみなさい、よい夢を.
  

  訪問者さんに関係するnow

• ちょっとえらい

  20240818（日）12:54
  夏ばてきてしまったかー
  だるけと眠気
  
  
  これから講演会

  黒いもの

• これから本職！

  20240817（土）12:49
  今日も気は抜かず、やってこようと思います．
  
  *
  
  それから、向井さんに教えていただいた公民館案、決行した.
  館長さんが不在とのことで、今日は「こんなことを考えているのですが…」と資料を渡して職員さんにお伝えまで．
  自作の名刺をああいうところのかたに渡すの初めてで、静かに高揚した(どっちなんだ)．
  ほんのすこーし震えたのは、本名だけでなく資格を記してあるから．
  
  ひとまず布石は置いたことで満足した(まだこれからだって)．
  
  *
  
  時間が、時間が！！
  いってきます．
  
  

  訪問者さんに関係するnow

• 切りはしなかった

  20240816（金）21:15
  台風の備えは万全ですか
  
  *
  
  友人と楽しくお茶をした
  もうこんな時間なのと言い合うくらいに
  のびやかなまったりした時間でした
  
  ありがとう

  訪問者さんに関係するnow

• ．

  20240816（金）11:11
  揺れが
  
  お薬を追加しておこうか
  小さく切るのもありかもしれない
  
  だけど主治医は気遣ってはくれたのだ
  

  黒いもの

• ．

  20240816（金）10:59
  医師の言葉があまり落とし込めなかった
  あの話題に対しては脆弱性があるもよう
  切りたい思考になる

  黒いもの

• いっこずつ

  20240816（金）08:32
  やっていけばおわるから、と、よくCPが言っていた．
  とっちらかったもの、いっこずつ．
  
  おうちは9時過ぎに出ようか．

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• おはようございます．

  20240816（金）08:15
  今日は病院受診の日！
  なんとなしにふあふあする、不安.
  お話したいことたくさんある．
  そのあと、帰郷した友人と出かけることになっている．
  運転注意！
  
  *
  
  おくすりどうしよう．
  最近ずっとこんな感じ、強い抑うつはなく、20～30％の薄い不安がさざ波のように．
  
  冷たいお茶がおいしい．
  

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• こんばんみ.

  20240813（火）23:37
  なんとかお仕事はなにごともなく終わった.
  
  初対面の向井さんには本当にお世話になった.
  いろんな情報ややりかたを聞かせてくださった.
  初対面なのに、激しい自己開示をしたのを後悔はしていない.
  だいたい向井さんの職種を知っているのだから、いずれはそうなっていただろう.
  
  にしても、かなりの時間粘らねばならないということだけは、じれったく思う.
  世間にどう波及していくか、どれくらい時間がかかるか知って、途方に暮れた.
  
  気付きも情報もいただいた.
  あと、わたしが、さてどう動く？
  
  *
  
  頭がまわらんくなってきた.
  さってはってぽん！
  おやすみなさい、よい夢を.
  
  

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• わかりやすい、らしい.

  20240813（火）14:19
  更衣室で一緒になった、レジ部門のかたに、「お疲れですね」と言われた.
  「わ、わかります？(^∀^;)」と返したら、お二人とも勢いよく「うん！」とおっしゃった.
  ……わたし、いつものようにおしゃべりしていたのにね、笑
  すぐ表情やオーラに出るみたい.
  ちなみに、よく言われる、苦笑
  「蘇芳さん、わかりやすいよねー」と😂
  
  *
  
  夕方から夜は本職！
  夜の2時間がこわいところ.
  おまもりしっかり持っとこう.
  
  *
  
  今日は新たなお仕事に挑戦させてもらった.
  簡単よと言われたが、脂で手がべとべとになるやら滑るやらで、あんまり簡単じゃなかった.笑
  
  これはこれで、貴重な体験です、ええ.
  
  *
  
  アクセス数やweb拍手ぽちぽちを見る限り、常連さんはこちらになじんでくださったのかな、と思う.
  新しくここを見つけてくださっているかたはいらっしゃるんだろうか、とか思ったりもする.
  
  まだ、掲示板変更と有料登録の踏ん切りがついとらんくて、申し訳ないなとも思いつつ;;;
  
  *
  
  っと、時間が！
  さってはってぽん！
  いってきます.
  
  今日はお盆の始まりの日！
  ご先祖さまが帰ってきます(*^-^*)

  訪問者さんに関係するnow

• 自尊心が高いって、やっかいだ．

  20240813（火）05:45
  それが自身を追い詰める．

  訪問者さんに関係するnow

• こんにちは.

  20240812（月）14:28
  太陽がかんかん照り.
  っと、このあたりはそう.
  これから台風が通り過ぎる予定の場所のかた、台風って久しぶりな印象じゃけん、どうかお気を付けて.

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