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管理人のつぶやきです．
200歩譲っても健康とは申せませんので、閲覧にはご注意ください．
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記事一覧
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20260324（火）20:28吐き出させてください
抑うつ
死なないけど
しにたい
きえたい
もういいかなって自暴自棄な考えになる
母がアパートに来てくれて一緒におやつを食べたところまではよかった
あまえたりもした
勝手にもうひとつの部屋見て
彼の寝具があるのをみて
きぶんがわるうなったと
ふきげんになって
ちょっとまってっていうのも聞かずに
顔も見ずに帰っていった
正直すごくつらい
そのあと「どうなっても後悔しないでね」というなかば脅しのような線を送った
本当に で をやろうと思っていた
を に とも思った
でもからだがうごかなかった
しばらくして戻ってきてしつこくピンポンを鳴らしてドアをたたかれた
近所迷惑だからあけて入れた
謝るばかり
すぐかっとなる性質
実家は持ち家だからまだしもアパートで声を荒げないでほしい
今も言い訳の線がずっと届いている
親孝行したい
一人親で育ててくれたことも尊敬している
しにたいけど
うまれてきたから出会えた倖せがある
もしこのまま事故や災害で母と別れたらと思うとひどく心がいたい
だけど
今日の対応はほんとうにきつかった
精神的にきついから
母に頼ったのに
その母が
感情をおさえられない
結果
もっとつらくなった
だれかにこれはきいてほしい
でも今日面接だった彼には言えない
ということでnowに書き出す
なんにもいらない
ただ吐き出したい
目が泳ぐ理由
しにたいと思う理由
つらい
えらい
母のこと好きなのに
好きだったのに
信じていたのに
周りのパートのおばちゃん
みんな言うよ
親はこどもの倖せを願うものだと
わたしは
じゃあどうしたらいいんだろう
しゅうかつをまたすべきなのか
こんなに大切にしてくれる彼をおいて
考えるようになった未来を考えないようにして
わかんなくなってきた
とにかく全部わからない
のむだけのんで
もうなにも考えたくない
ストレスがかかるとこれだねわたし
いつもいつも弱い黒いもの
.
20260323（月）15:23腹痛が痛い黒いもの
おくすりきかない
20260323（月）14:15ゆううつとふくつう
苦しい
今日ずっと忙しい
仕事病院ボランティア警察署病院薬局
薬きかない
苦しい
ああちなみに警察署は
免許証書き換え黒いもの
いいときに
20260323（月）05:58準備しておきたいなと思う黒いもの
．
20260321（土）06:13昨日おかあさんが来てくれた
大泣きした
https://youtu.be/71-TLTG44DQ?si=kkODY0-5YVWlOfVi
背中合わせがぴったり
日当たりわるい部屋
セロトニン不足もあろう
がんばれたらおさんぽいこう
朝からうつうつ
先行きも不安
どこまでいけるだろう黒いもの
web拍手ぽち、ぽち、ぽち、
20260320（金）17:31ありがとうございます.
お受け取りしましたよ.訪問者さんに関係するnow
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20260320（金）12:22おかあさんにあいたい
仕事中もずっと泣いていた
引っ越して12日
炊事洗濯はともかく
ふと寂しくなる
口の中が苦い
逆流性食道炎に違いない
お酒飲みすぎ
わかっとるのにやめられない
寒い
今日は弱いなあ黒いもの
彼の寝顔を見ながら、
20260318（水）23:21願わくばよく寝てほしいと思う．
わたし自身は、やりたいことがあって、まだ寝たくなくて、アルコールをあおりつつ、ぽちぽちしています．
web拍手が、ぽち、ぽち．
ありがとうございます．
*
とりあえず緊張しとった3日間は終わりました．
市役所の仕事と、いつもの相談業務．
スーパーからのはしごだったので、ちときつかった．
明日はおやすみです．
ゆっくりして、創作などなどできたらいいなあと思っています．訪問者さんに関係するnow
ふうー．
20260317（火）17:51市役所のお仕事、とりあえず2日続けては済んだ！
しゃっちょこばるから、疲れるー．
見透かし系の先輩の目がこわいです．
ぜっっったい、どこかでなにかを勘づいている、そんなタイプの先輩がおられます．
そういうのって、お相手の態度で分かるんですよね;;;
だいたい、いずれか．
・ご自身が同じような経験を持つ
・我が子が同じようなえらさにいる
「見透かされている感」がわかるから、怖い．
黒いもの
web拍手ぽちぽち、
20260317（火）17:42ここ数日、いただいておりますね．
確認していますよ．
ぽちぽち、ありがたいです．
それに、わたしがweb拍手をお受け取りすることによって、あなたの存在もちゃんとお受け取りしていますよ．訪問者さんに関係するnow
web拍手ぽち、ぽち、
20260314（土）15:30ありがとうございます♪
あ、そういや、時候に合ったご挨拶にしとったかな？
確認、確認！！訪問者さんに関係するnow
おうちが恋しい．
20260314（土）13:14というか、家族が恋しい．
反対押し切って出てきているから、もしものことを考えたら、涙でてくる．
これがいわゆるホームシックなのか？
歩いて25分、車で5分の距離ぞ？
那帆も嗤うが、さみしいものはさみしい．
あと、主治医の言もひっかかる．
「家を離れるのは賛成、同棲も大賛成」．
ひとりにしておくのは、という意味合いだった．
黒いもの
こんばんみ．
20260313（金）23:25web拍手ぽちぽちが4つ．
ありがとうございました！
web拍手コメントに関しては、少しお時間くださいね．
*
今晩は、彼とまったり夜を過ごしています．
動画を見て一緒に笑い合えるのはうれしいなあとしみじみ思いました．
飲酒に関して触れられると、ううーってなる．
でも、まだいきなりはやめられないし、減酒も難しくて．
みのがしてくれるといいなぁ;;;
アルコール依存症にとって、お酒にふられるのは、つらい．
特に、こちらの身体のことを思って言われると……;;;
はずかしいんですよね、こっちは．
やめられないこととか、お酒を飲むという行為が.
おもって、言ってくれているのはわかっても.
他人なら「向き合っていないだけだ」と言われても言い返せんけど、大切な人から言われるのは苦しい.
*
などなど感じながら、薄暗い部屋で彼の寝顔を見る.
彼も精神疾患持ちで、睡眠に困難を抱えている.
願わくば、よく眠れるように.
訪問者さんに関係するnow
こんばんみ.
20260312（木）17:19今日はずーーーっっとだらだらしていました.
あ、でも、確定申告の手続きを進めることはできて、PDFの作成まではできました！
あとは、印刷してもろもろやって投函する、と.
なまなかなことではなかったけん、自分をほめてもいいかな.笑
今日、ここに来てくださったあなたは、どんな日中をお過ごしになりましたか？
楽しかった？苦しかった？
あなたがほわわんになれることを願います.
訪問者さんに関係するnow
こんばんみ．
20260311（水）22:34改装して初めて行った洋服屋さんで、あったかい寝間着を買いました．
990円で、水色の地にすのーぴーの柄．
上下セット．
とてもかわいいです．
*
今日は、夜更かししちゃおうかなという感じ．
2階の物音もおさまりましたし、眠いのは眠いけれど、もうちょっと起きていたいかもなあと思っています．
とはいえ、あんまし起きておくと、カーペットが電気代くうかもですよね．
*
さて．
はて．
おまじない、書こうか、どうしようか．訪問者さんに関係するnow
これからお仕事です．
20260311（水）13:55時間が少し少なくなったので、そこはちょっとほっとしたかも．
今日も日中はあったかいです.訪問者さんに関係するnow
なんとか引っ越し場所に着いた．
20260308（日）14:28人生初の一人暮らし．
鍵の受け取りに行って、驚くほど静かな気持ちで入室して、今ここにいる．
あれほど不安がっていたのに、いざとなるとあまりなにも感じない.
現実感がないなあと思う．
あと、まだまだ、実家に荷物を取りに帰らなければ．
ガス会社のかたが来ないことにはここから動けません．
なんとなくそわついてしまいます．
お墓参りに行きたかったのだけれどねぇ……．
訪問者さんに関係するnow
こんばんみ．
20260307（土）22:11あなたを助けてくれるひとはいます．
だから、少しだけ、もう少し、あなたの手をのばしてください．訪問者さんに関係するnow
おはようございます.
20260307（土）07:43悪夢を見てうなって起きました.
びっくりさせてしまって申し訳なかった.
でも、ほんとこわかった.
*
昨日は、このあたりは、雨でした．
今日は、晴れるでしょうかね．
催し物に出かけてこようと思います．
そのあと、お仕事．
相談業務のほうね．
本日でいったん6時間勤務が終わるから、ほっとしています．
で、そのあとが引っ越し．
もう、「ええいままよ！」みたいな気持ちです、今は.苦笑
明日になれば変わるのでしょうが.
*
あなたは、ゆっくり眠ることができましたか？
今日は、ゆっくり過ごせそうでしょうか？訪問者さんに関係するnow
こんばんみ．
20260306（金）22:35またいつものです.
気に入った曲は延々聴くという.
今来ているのは「傍らにて月夜」．こないだ観に行った映画の主題歌.
やさしい感じで、ずっと聴いています．
おやすみなさい、よい夢を.訪問者さんに関係するnow
ケアマネの
20260306（金）12:02山町さん、いいこと言う！
二階で聞きながら拍手喝采！
ちょっと心許ないかなと思っていたけれど、いやはや、お上手でいらっしゃる！
傾聴しながらも、客観的な事実をしっかり伝える.
すんばらしい.
よういうてくだすった！
絶対本人には響いていないけど.
いびつな家族像を秘匿するでもなくべらべらこちらから明かすのだから嗤う.
そう、つまびらかにしてしまって.
33年の重さに、ようやく日が照らされてきたのだ.
ようやく、救ってもらえるのかもしれない.
わたしだけではない.
家族成員も.
始めから支援が必要な家族だったのだ.
*
それにしても、母も母で、心理的に脅してくるのはこわいな.
これも今日受診で言おう.
母にはお世話になったし、これまでのこと、感謝している.
でも、引っ越してアパートに住むのが、そんなに罪なのだろうか.
泣いて、暴言吐いて、自傷他害をほのめかされると、いったいわたしはどうしたらいいのだろうと思う.
これ以上幸せになろうとは思わない.
だけど、……うん.
どうしようもない.
疲れた.黒いもの
こんにちは.
20260305（木）14:13おかげんいかがですか？
本日は啓蟄、大安、一粒万倍となんだかいい日みたいですよ．
あなたにもなにかいいことあるといいなと思います.
でもねぇ、啓蟄って、ご存じですか？
冬ごもりの虫さんたちが地上に出てくるという日らしいんですよ.
虫が苦手な璃都には「ひぃいいい」な日です.
*
明日は受診！
*
今日は久しぶりになんもない日なので、のんびりだらり.
さ、なんか書くかな.訪問者さんに関係するnow
web拍手ぽち、ぽち、
20260305（木）11:45ありがとうございます．
m(_ _)m訪問者さんに関係するnow
こんばんみ．
20260302（月）21:43ちょっとゆったり．
今日はスーパーのあと、午後、市役所のお仕事(というか、見学という見習い)でした．
書類類が多くて、うわあってなりました．
なにがなにやらわからんし、母子保健以外に行ったこともない．
もらった資料を読んでいても頭に入らんし、お仕事している感がなくてひっじょーに申し訳ないしで、4時間、時計をこっそり見るばかりでした．汗
畑違いなところは、逃げ腰になりますね．
*
夜ごはん、示し合わせて、彼と食べに行きました．
お互い疲れていたからか、取り繕うこともせず．
それはとても楽だった．
ああ．
8日が引っ越しです(※同棲ではなくわたしの一人暮らし)．
33歳にして家を出たことがまったくないので、ほんまに不安しかない．
「楽しみじゃろう」と周囲は言うけれど、楽しみなんて思えない．
たんなる義務.
この物価高を考えると、持ち家である実家なら余計な浪費をしなくてすむのだ．
でも、ふたりでいたいなら、この道しかない．
ふたりでいたいかどうか、ときどきそれも曖昧になる、お金がかかりすぎるから．
というか、わたしは、しにたかった人間だから．
「蘇芳さんの金銭負担が心配」と言いつつも、主治医は「同棲には大賛成」という形をとっている．
いまだに、生きたいと思えはしない．
ただ、いくところまでいってという主治医の見方を参考にしているだけ．
従っているわけではないよ、もちろんそこは自分の意思.
アパートの契約書とて、「……契約者が自殺した場合、金銭的責任は……」なんてところばかりが目に付く．
その前に彼に名義を変えておけば、とか．
少し減ったとはいえ、やはりまだ、いろんなことでいっぱいだ．
弥生の手帳が埋まっていく．
こわい．黒いもの
これから、お仕事．
20260228（土）12:43あ、ちょっと陽が照ってきました．
あなたのところのお天気はいかがですか．
訪問者さんに関係するnow
